Asmeniniai treneriai | Chestnut Ridge

Asmeninis treneris, New York

Asmeninės treniruotės su Daza Elite

Mano užsiėmimuose daugiausia dėmesio skiriama jėgos, judrumo ir ištvermės didinimui, kad jaustumėtės užtikrintai dėl savo kūno ir treniruotumėtės tikslingai.

Asmeninis treneris, New York

„Mettle Total Wellness Coaching by Troy“

Aš kuriu ne tik kūnus, bet ir dvasią. Nuo klubo sąnario protezavimo iki aukštų rezultatų – kuriu individualius kūno rengybos, mitybos ir atsigavimo planus, kurie visam gyvenimui pakeičia kūną, įpročius ir mąstyseną.

Asmeninis treneris, Catskills and Hudson Valley

Privati joga vestuvėms ir renginiams su Keri-Ann

Vedžiau daug jogos vakarėlių Hudsono slėnyje – nuo mergvakarių ir bernvakarių iki šeimos susibūrimų ir gimtadienių. Taip pat vedu privačias jogos pamokas arba užsiėmimus mažose grupėse.

Asmeninis treneris, New York

Privačios ir individualios jogos ir kūno formavimo pamokos

„Yoga Alliance“ sertifikuota meditacijos ir jogos mokytoja, išklausiusi daugiau nei 400 valandų mokymų. Vedu privačias pamokas ir mokau „Yoga Box“ studijoje, derindama judesius, dėmesingumą ir muziką, kad jaustumėtės energingi ir įžeminti.

Asmeninis treneris, New York

Sėdmenys, pilvo presas ir Niujorko atmosfera: 45 min. intensyvi treniruotė

Sėdmenų ir pilvo presą stiprinanti treniruotė, suteiksianti energijos, tonizuosianti ir padėsianti puikiai jaustis Niujorke.

Asmeninis treneris, Upper Saddle River

Įvadinės laipiojimo pamokos su Shlomo

Kopiu 5.11–5.13 klasės maršrutais ir mokau saugumo, įrangos naudojimo ir judėjimo technikos.