Prabangios mankštos ir sveikatingumo užsiėmimai atostogų metu
Asmeninės treniruotės namuose atostogų metu: jėgos, mobilumo, tempimo ir kvėpavimo pratimai, kuriuos veda 17 metų patirtį turintis profesionalus kūno rengybos specialistas, MS, ACSM EP, „Hall of Fame“ sporto ir kondicionavimo treneris, JJB violetinės juostos turėtojas, triatlonininkas ir snieglentininkas.
Išversta automatiškai
Asmeninis treneris, New York
Teikiama jūsų būste
Energizuojantis judėjimas, 30 min.
Įneškite judumo ir energijos į savo erdvę. Mūsų „Energizing Mobility“ užsiėmimai vyksta pas jus, kad padėtų jums geriau judėti, padidinti lankstumą ir pasijusti atgijusiais neišėjus iš namų. Puikiai tinka visiems lygiams.
€ 87 € 87 svečiui
Mažiausia suma, kad būtų galima užsakyti – € 308
30 min.
Susikaupkite ir mėgaukitės diena (30 min.)
Kelkitės, judėkite ir valdykite savo dieną. Didelio intensyvumo treniruotės jūsų namuose, kad padidintumėte energiją, jėgą ir dėmesingumą.
€ 87 € 87 svečiui
Mažiausia suma, kad būtų galima užsakyti – € 308
30 min.
Pabuskite ir kvėpuokite 30 minučių
Pabuskite ir įkvėpkite. Švelnaus kvėpavimo su instruktoriumi užsiėmimai jūsų namuose, kad padėtų jums atsipalaiduoti, įgauti energijos ir pradėti dieną jausantis susikaupus ir pailsėjus.
€ 87 € 87 svečiui
Mažiausia suma, kad būtų galima užsakyti – € 308
30 min.
Pabuskite ir kvėpuokite 1 val.
Pabuskite ir įkvėpkite. Švelnaus kvėpavimo su instruktoriumi užsiėmimai jūsų namuose, kad padėtų jums atsipalaiduoti, įgauti energijos ir pradėti dieną jausantis susikaupus ir pailsėjus.
€ 87 € 87 svečiui
Mažiausia suma, kad būtų galima užsakyti – € 308
1 val.
Tempimo ir kūno stiprinimo pratimai, 30 min.
„Stretch and Body Boost“ – tai energiją suteikiantys judesiai ir tiksliniai tempimo pratimai jūsų namuose, padedantys padidinti lankstumą, pagerinti laikyseną ir pasijusti atgijusiais.
€ 87 € 87 svečiui
Mažiausia suma, kad būtų galima užsakyti – € 308
30 min.
Bendro stiprumo treniruotė, 30 min.
Ugdykite tikrą jėgą namuose. Ši veiksminga kūno svorio ir pasipriešinimo juostos treniruotė skirta visoms pagrindinėms raumenų grupėms, ji padeda padidinti jėgą, tonusą ir ištvermę – tam tereikia jūsų ir jūsų juostų. Puikiai tinka visiems, kurie nori sustiprėti ir pasikrauti energijos.
€ 87 € 87 svečiui
Mažiausia suma, kad būtų galima užsakyti – € 308
30 min.
Jei norite ką nors pakeisti arba turite specialių pageidavimų, galite parašyti paslaugą teikiančiam šeimininkui (Rebecca).
Mano kvalifikacija
17 metų patirtis
Human Fitnetics LLC savininkas ir mankštos fiziologas
www.HumanFitnetics
Svarbiausi karjeros įvykiai
Įtrauktas į 2019 m. NJCAA softbolo komandos galvos stiprumo ir fizinės parengties trenerių šlovės galeriją
Išsilavinimas ir profesinis pasirengimas
Mokslo magistras fizinio krūvio mokslo ir sporto studijų srityje
ACSM fizinio krūvio fiziologas
Tam, kad mokėtumėte saugiai, siųskite pinigus ir bendraukite su šeimininkais tik per Airbnb.
Mano galerija
Atvyksiu pas jus
Mano paslaugų teikimo teritorija yra žemėlapyje pažymėtoje vietovėje. Jei norite užsisakyti kitoje vietovėje, parašykite man.
Ką reikėtų žinoti
Reikalavimai svečiams
Gali dalyvauti svečiai nuo 18 metų., iš viso iki 20 svečių.
Prieinamumas
Aptarkite visas smulkmenas su šeimininku. Daugiau informacijos
Atšaukimo taisyklės
Jei atšauksite likus bent 1 dienai iki pradžios, jums bus grąžinta visa sumokėta suma.
Nėra laisvų vietų
Nemokamas atšaukimas
Airbnb patikrino, kad Asmeniniai treneriai būtų aukščiausios kokybės
Asmeniniai treneriai vertinami pagal jų profesinę patirtį, kūno rengybos sertifikatus ir gerą reputaciją. Daugiau informacijos
Matote problemą?