Asmeniniai treneriai | North Bergen

Suasmenintas sveikatingumas namuose pagal Leading Edge Niujorke

Daugiau nei dešimtmetį 16 metų Niujorko lyderio patirtis asmeniniame mokyme ir namų masaže namuose Esame apmokyti svarstyklių technikos, prieš/po gimdymo fitneso ir korekcinių pratimų. Mūsų asmeninis treniruočių požiūris atkreipė dėmesį į didelius leidinius.

Nicole skulptūra ir judėjimas

8 metų patirtį praleidau beveik dešimtmetį mokydamas skulptūrų judėjimo ir šokių kardio pamokų. Turiu asmeninį NASM mokymų pažymėjimą ir IBBFA sertifikatą. Mokiau Harry Styles, Tracee Ellis Ross, Anne Hathaway ir Robert Downey Jr.

Finikso jėgos treniruotė ir instruktavimas

3 metų patirtis, kurios specializacija - skausmo reabilitacija, jėgos treniruotės, ištvermė, jėgos kilnojimas ir mityba. Esu kūno rengybos specialistas, sertifikuotas Nacionalinės sporto medicinos akademijos. Konkuruoju jėgainėse susitinku ir nustatau 595 svarų pritūpimų rekordą.

Treniruokitės kaip Jostyn sportininkas

5 metų patirtis Turiu aistrą jėgos mokymams, sportiniam kondicionavimui ir pasirodymui. Turiu fizinių pratimų mokslo bakalauro laipsnį ir esu sertifikuotas sporto spektaklyje. Mano sportinė patirtis suteikia man pranašumą koučingo srityje, ypač atlikimo mokymuose.

Colin jėga ir mobilumas

18 metų patirtis Specializuoju funkcinę jėgą ir mobilumą, padedu klientams judėti ir jaustis geriau. Turiu ir magistro, ir bakalauro laipsnį mankštos moksle. Niujorke sukūriau privačią treniruočių praktiką, tarnaudamas vadovams ir kūrėjams.

Nathalie meditacija ir dėmesingas įsisąmoninimas

9 metų patirtis dėstė jogą ir dėmesingą įsisąmoninimą mokyklos sveikatingumo projekte Niujorke. 2019-2024 m. įgijau daugiau nei 700 mokytojų Mindful mokyklose. Oswayo mokyklos rajono mokytojams pasiūliau dėmesingo įsisąmoninimo ir rūpinimosi savimi seminarus.