Mano specializacija – pirmosios laipiojimo patirtys, skirtos per 90 min. iš „antžeminio“ lygio pereiti į „vertikalųjį“. Mano įvadinė sesija yra išsamus kursas, kuris apima: Saugos pagrindai: aštuoneto mazgo įvaldymas ir partnerio patikrinimai. Judėjimo mokymai: išmokite lipti kojomis (ne tik rankomis!), kad neišsektumėte. Laipiojimas su instruktoriumi: pirmieji žingsniai su manimi kitoje virvės pusėje. ***Įėjimas į sporto salę į kainą neįskaičiuotas*** Dalyviai turi patys pasirūpinti savo sporto salės abonementu

Nebekovokite su siena ir pradėkite tekėti. Dalyje „Daugiau nei pagrindai“ daugiausia dėmesio skiriame efektyvumui, o ne brutaliajai jėgai. Išmokysiu jus analizuoti Beta versiją sprendžiant maršruto galvosūkį dar prieš jūsų kojoms pakylant nuo žemės. Mokysime konkrečių kūno padėties nustatymo būdų, kad svoris būtų perkeltas nuo rankų ant kojų. Išmokite taupyti energiją, pagerinti pusiausvyrą ir lengvai atlikti sudėtingus judesius. Lipkite protingiau, o ne sunkiau. ***įėjimas į sporto salę į kainą neįskaičiuotas*** Dalyviai turi patys pasirūpinti savo sporto salės abonementu.