Asmeniniai treneriai | Westmount

Asmeninė treniruotė ir grupinė kūno rengyba

7 metų patirtis Padedu moterims saugiai ir efektyviai treniruotis su tinkama forma ir profesionaliu koučingu. Turiu ACE sertifikatus asmeninės treniruotės, grupių kūno rengybos ir elgesio keitimo srityse. Didžiuojuosi įkūręs AGM Health & Fitness, teikdamas kūno rengybos treniruotes įvairaus amžiaus moterims.

Atsigaivinanti Alex joga

8 metų patirtis dėstė grupines ir pradedančiųjų jogos pamokas Kanadoje, Prancūzijoje ir Austrijoje. Mokiausi Sivananda Ashram jogos stovykloje, kurios specializacija - gydomoji joga. Džiaugiuosi matydamas, kaip mano mokiniai atsipalaiduoja ir šypsosi po kiekvienos pamokos.

Gaby jogos, pilateso ir bokso sesijos

15 metų patirtis siūlau asmeninius ir grupinius treniruotes, maišymo bokso, cirką, kūno rengybą ir jogą. Turiu 800 valandų jogoje ir 200 valandų akro, taip pat mokausi mitybos ir pilateso. Dėstiau jogą ir pilatesą festivaliuose Vankuveryje ir Havajuose bei organizavau renginius.