Asmeniniai treneriai | Seulas

Asmeninis treneris

Linijų atstatymas – Hatha joga „Ištiesinti liniją“ – teisingas judėjimas, atliekamas su Hatha joga

Kiekviename užsiėmime tiesiogiai dalyvauja vadovas, turintis daugiau nei 10 metų Hatha jogos mokymo patirtį. Remdamiesi raumenų ir griaučių sistemos išlyginimo ir judėjimo principais, suformuosime teisingą laikyseną ir kūno linijas.

Asmeninis treneris

Visiškas atsipalaidavimas per jogą 1:1 arba 1:2

Siūlau atsipalaidavimą per valdomus judesius ir kvėpavimo pratimus, pritaikydamas įvairius įrankius ir rekvizitus pagal jūsų kūno būklę.

Asmeninis treneris

„Mary J. Pilates“ firminis kūno atstatymo pilatesas

Tai išskirtinė kūno atstatymo pamoka, paremta „Mary J. Pilates“, turinčios 3 tiesiogiai valdomus filialus, praktine patirtimi. Tai programą, kurią sukūrė pats vadovas, baigęs sporto universitetą. Tai ne paprasti pratimai, o individualiai pritaikytas pilatesas, pagrįstas kūno tipo analize ir judesių vertinimu, apimantis kūno kondicionavimą, laikysenos korekciją ir pagrindinių raumenų stiprinimą. Patirkite kūno pusiausvyros ir judesių pokyčius, vadovaujami profesionalių instruktorių.

Asmeninis treneris

Dean stiprumo ir judesių treniruotės

Kaip buvęs universiteto dėstytojas, turintis aukštesnįjį išsilavinimą kūno kultūros srityje, daugiausia dėmesio skiriu aiškioms, įrodymais pagrįstoms treniruotėms.

Asmeninis treneris, Bucheon-si

Kūno transformacija su Mateo

Kaip kultūristas, laimėjęs daugybę varžybų, dabar padedu daugiau žmonių atrasti savo švytėjimą.

Asmeninis treneris, Seoul

Elitinis kūno transformavimas

Pakeiskite savo kūną su „Musclemania“ čempionu ir patyrusiu asmeniniu treneriu. Kiekviena programa pritaikyta jūsų tikslams, fizinės parengties lygiui ir gyvenimo būdui, kad rezultatai būtų ilgalaikiai.