Asmeniniai treneriai | Pla de Mallorca

Pilatesas ir kūno rengyba su Ana

Esu sertifikuota pilateso ir kūno rengybos trenerė ir dirbu pilnu etatu asmenine trenerė.

Mėgaukitės jungiantis su joga ir meditacija

Atnaujinkite savo energiją praktikuodami jogą ir sąmoningą kvėpavimą mėgaudamiesi jūros oru.

Privatūs užsiėmimai: joga arba garsas su Evy

Mokau jogos, pilateso ir garso vonių, kurios padeda atkurti ryšį su kvėpavimu ir kūnu.

Žygis, joga ir kakavos ritualas

Pajutau, kad joga yra būdas užmegzti ryšį su savimi. Ji suteikia man galimybę suprasti, kas aš esu ir ką galiu pasiekti.

„Lēve Pausa Yoga“ – ramybės oazė Palmoje

Padėti jums rasti pusiausvyrą ir gerovę per jogą, sukurti erdvę, kurioje galėtumėte susisiekti su savimi, sustiprinti savo kūną ir nuraminti protą per dinamiškas ir įdomias pamokas.

Tibetiečių joga nervų sistemai nuraminti

Sertifikuota tibetiečių gydomojo jogos Lu Jong mokytoja. Daugiau nei 15 metų patirtis jogos, šokio ir somatinio darbo su kūnu srityje, integruojant kvėpavimą, sąmoningą judėjimą ir dubens dugną.