Asmeniniai treneriai | Glen Rock

Asmeninis treneris, New York

Asmeninės treniruotės su Daza Elite

Mano užsiėmimuose daugiausia dėmesio skiriama jėgos, judrumo ir ištvermės didinimui, kad jaustumėtės užtikrintai dėl savo kūno ir treniruotumėtės tikslingai.

Asmeninis treneris, New York

„Mettle Total Wellness Coaching by Troy“

Aš kuriu ne tik kūnus, bet ir dvasią. Nuo klubo sąnario protezavimo iki aukštų rezultatų – kuriu individualius kūno rengybos, mitybos ir atsigavimo planus, kurie visam gyvenimui pakeičia kūną, įpročius ir mąstyseną.

Asmeninis treneris, New York

Ali fascinio mobilumo mokymai

Esu registruotas Tarptautinėje somatinio judėjimo švietimo ir terapijos asociacijoje.

Asmeninis treneris, New York

„Lisch Wellness“ – asmeninis konsjeržo mokymas

Vadovauju privačiai konsjeržų mokymo praktikai Niujorke, siūlau ekspertų mokymus, daugiausia dėmesio skiriant biomechanikai. Užsiėmimai yra pritaikyti individualiai, juose dera jėgos, mobilumo ir korekciniai pratimai.

Asmeninis treneris, New York

Privačios ir individualios jogos ir kūno formavimo pamokos

„Yoga Alliance“ sertifikuota meditacijos ir jogos mokytoja, išklausiusi daugiau nei 400 valandų mokymų. Vedu privačias pamokas ir mokau „Yoga Box“ studijoje, derindama judesius, dėmesingumą ir muziką, kad jaustumėtės energingi ir įžeminti.

Asmeninis treneris, New York

Sėdmenys, pilvo presas ir Niujorko atmosfera: 45 min. intensyvi treniruotė

Sėdmenų ir pilvo presą stiprinanti treniruotė, suteiksianti energijos, tonizuosianti ir padėsianti puikiai jaustis Niujorke.