Asmeniniai treneriai | Cortona

Asmeninis treneris, Tuscany Countryside

Atkuriamoji jogos praktika su Rakhi

Esu jogos praktikuotoja iš Indijos ir man patinka keliauti, sportuoti ir susipažinti su žmonėmis. Po kelių nuotykių visame pasaulyje (paskutinį kartą – Butane) dabar su šeima gyvenu Arece.

Asmeninis treneris, Tuscany Countryside

Jogos pamokos, kurias veda Gabriele

Esu socialinis sveikatos priežiūros darbuotojas ir mokau įvairių kvėpavimo ir judėjimo technikų.

Asmeninis treneris, Tuscany Countryside

Laūros jogos užsiėmimai

Padedu žmonėms atgauti pusiausvyrą, dėmesingumą ir gerą savijautą per jogą ir meditaciją.

Asmeninis treneris, Arezzo

Shiatsu procedūros su Ilaria

Jau daugelį metų užsiimu šiatsu ir sveikatingumo disciplinomis. Padedu žmonėms atgauti ramybę, įsiklausymą ir harmoniją per individualizuotas procedūras jaukioje ir atpalaiduojančioje aplinkoje

Asmeninis treneris, Tuscany Countryside

Joga ir limfos judėjimas

Ar žinojote, kad limfinė sistema yra viena svarbiausių organizmo sistemų, kai kalbama apie energiją, uždegimą, detoksikaciją ir bendrą gerą savijautą? Ji priklauso nuo judėjimo ir kvėpavimo.

Asmeninis treneris, Tuscany Countryside

Pažadinkite savo pojūčius: privatūs jogos potyriai

Atsidurkite pačioje Toskanos širdyje ir patirkite jogą, kuri yra kur kas daugiau nei vien judesiai. Ši privačios jogos pamoka sukurta kaip visapusiška jutimų kelionė, kuri padės jums vėl pajusti ryšį su savo kūnu ir kvėpavimu.