Jogos užsiėmimai su instruktore Jessica
Esu registruota jogos mokytoja (RYT-200), turinti daugiau nei 15 metų aukščiausios klasės fitneso užsiėmimų vedimo patirtį. Judėjimas yra mano aistra ir nekantrauju ja pasidalyti su jumis!
Išversta automatiškai
Asmeninis treneris, Atlanta
Teikiama jūsų būste
45 minučių greitoji jogos sesija
Tikslinė mankšta jūsų pasirinktu stiliumi: energingas vinyasa srautas, raminančios atkuriamojo poveikio pozos arba tikslinis miofascialinis atpalaidavimas vienoje įtemptoje vietoje (klubai, pečiai arba viršutinė nugaros dalis). Puikiai tinka greitam energijos padidinimui ryte arba atsipalaidavimui vakare. Laukiame visų lygių dalyvių, patirtis nebūtina.
18 € 18 € svečiui
Mažiausia suma, kad būtų galima užsakyti – 87 €
45 min.
60 minučių klasikinės jogos užsiėmimas
Visapusiška patirtis jūsų pasirinktu stiliumi: su kvėpavimu susieta vinyasa tėkmė, pilnai palaikoma atkuriamoji praktika arba vadovaujamas miofascialinis atpalaidavimas, apimantis klubus, pečius ir krūtininę stuburo dalį, su dviem ar trimis technikomis, kurias galėsite taikyti namuose. Laukiame visų lygių dalyvių, patirtis nebūtina.
26 € 26 € svečiui
Mažiausia suma, kad būtų galima užsakyti – 104 €
1 val.
90 minučių pailginta jogos sesija
Aukštesnio lygio joga pagal jūsų pasirinktą stilių: visa vinjasa srauto joga su laiku įšilimui ir atvėsimui, giliai atstatanti praktika su ilgesniu pozų laikymu, srauto ir atstatymo derinys, apimantis abu variantus, arba išsamus viso kūno miofascinis atpalaidavimas su technikomis, kurias galėsite pritaikyti ir namuose. Puikiai tinka visiems, norintiems visiškai atsipalaiduoti.
39 € 39 € svečiui
Mažiausia suma, kad būtų galima užsakyti – 156 €
1 val. 30 min.
Jei norite ką nors pakeisti arba turite specialių pageidavimų, galite parašyti paslaugą teikiančiam šeimininkui (Jessica).
Mano kvalifikacija
15 metų patirtis
Jogos mokytoja, „Yonder Yoga“ | Daugiau nei 15 metų veda išskirtines fitneso užsiėmimus
Svarbiausi karjeros įvykiai
Dešimtys 5 žvaigždučių įvertinimų; tarptautinė fitneso instruktorė su „FitBodies“
Išsilavinimas ir profesinis pasirengimas
RYT-200 (Yoga Alliance), Yonder Yoga School, CPR/AED sertifikuota
Tam, kad mokėtumėte saugiai, siųskite pinigus ir bendraukite su šeimininkais tik per Airbnb.
Mano galerija
Atvyksiu pas jus
Mano paslaugų teikimo teritorija yra žemėlapyje pažymėtoje vietovėje. Jei norite užsisakyti kitoje vietovėje, parašykite man.
Ką reikėtų žinoti
Reikalavimai svečiams
Gali dalyvauti svečiai nuo 16 metų.
Prieinamumas
Aptarkite visas smulkmenas su šeimininku. Daugiau informacijos
Atšaukimo taisyklės
Jei atšauksite likus bent 1 dienai iki pradžios, jums bus grąžinta visa sumokėta suma.
18 € Nuo 18 € svečiui
Mažiausia suma, kad būtų galima užsakyti – 87 €
Nemokamas atšaukimas
Airbnb patikrino, kad Asmeniniai treneriai būtų aukščiausios kokybės
Asmeniniai treneriai vertinami pagal jų profesinę patirtį, kūno rengybos sertifikatus ir gerą reputaciją. Daugiau informacijos
Matote problemą?