Sveikatingumo / kūno rengybos patirtis
Kaip fizioterapeutė ir pilateso mokytoja, kiekvieną užsiėmimą pritaikau pagal jūsų poreikius. Mėgausiesi saugia, individualiai pritaikyta patirtimi, kurios tikslas – stiprinti tavo jėgą, judumą ir gerovę.
Išversta automatiškai
Asmeninis treneris, Mallorca Other
Teikiama jūsų būste
Pilates clásico – klasikiniai pilateso pratimai
Praktikuokite klasikinį pilatesą ant kilimėlio pagal originalią Joseph Pilates programą. Atlikdami keletą pratimų ant kilimėlio, pagerinsite savo jėgą, laikyseną, lankstumą, kontrolę ir pusiausvyrą, atlikdami tikslius, jūsų lygiui pritaikytus judesius.
Atlikite klasikinę pilateso mankštą ant kilimėlio pagal originalų Josepho Pilateso pratimų rinkinį. Atlikdami keletą pratimų ant kilimėlio, pagerinsite savo jėgą, laikyseną, lankstumą, pusiausvyrą ir kūno kontrolę atlikdami tikslius judesius, pritaikytus jūsų lygiui.
130 000 € 130 000 € grupei
, 1 val.
Pilateso skulptūra
Dinamiška treniruotė, kurioje klasikinio pilateso principai derinami su raumenis stiprinančiais ir tonizuojančiais pratimais. Dirbsime su visu kūnu atlikdami kontroliuojamus judesius, kad pagerintume ištvermę, stabilumą, koordinaciją ir raumenų apibrėžtumą, visada atkreipdami dėmesį į techniką ir kūno suvokimą.
Dinamiška klasė, kurioje derinami klasikiniai pilateso principai ir tonizuojantys pratimai. Dirbsime su visu kūnu atlikdami kontroliuojamus judesius, kad pagerintume ištvermę, stabilumą, koordinaciją ir raumenų apibrėžtumą.
130 000 € 130 000 € grupei
, 1 val.
Fizinė kultūra – fitnesas
Jūsų tikslams ir fiziniam pasirengimui pritaikytos treniruotės. Derinsime jėgos, judrumo, ištvermės ir funkcinę treniruotes, kad padėtume jums suformuoti stipresnį, harmoningesnį ir sveikesnį kūną. Puikiai tinka pagerinti jūsų rezultatus ir judesių kokybę.
Jūsų tikslams ir fizinės parengties lygiui pritaikytos treniruotės. Deriname jėgos, mobilumo, ištvermės ir funkcinę treniruotes, kad padėtume jums sustiprinti kūną, padaryti jį labiau subalansuotą ir sveikesnį. Puikiai tinka siekiant pagerinti savo rezultatus ir judesių kokybę.
130 000 € 130 000 € grupei
, 1 val.
Jei norite ką nors pakeisti arba turite specialių pageidavimų, galite parašyti paslaugą teikiančiam šeimininkui (Luchy).
Mano kvalifikacija
4 metų patirtis
Fizioterapeutė ir pilateso mokytoja, turinti 4 metų patirtį
Svarbiausi karjeros įvykiai
Saugios, suasmenintos pamokos visiems lygiams. Pilatesas visiems fizinės parengties lygiams.
Išsilavinimas ir profesinis pasirengimas
Fizioterapeutas | Pilateso instruktorius
Tam, kad mokėtumėte saugiai, siųskite pinigus ir bendraukite su šeimininkais tik per Airbnb.
Mano galerija
Atvyksiu pas jus
Mano paslaugų teikimo teritorija yra žemėlapyje pažymėtoje vietovėje. Jei norite užsisakyti kitoje vietovėje, parašykite man.
Ką reikėtų žinoti
Reikalavimai svečiams
Gali dalyvauti svečiai nuo 18 metų., iš viso iki 12 svečių.
Prieinamumas
Aptarkite visas smulkmenas su šeimininku. Daugiau informacijos
Atšaukimo taisyklės
Jei atšauksite likus bent 1 dienai iki pradžios, jums bus grąžinta visa sumokėta suma.
130 000 € Nuo 130 000 € grupei
Nemokamas atšaukimas
Airbnb patikrino, kad Asmeniniai treneriai būtų aukščiausios kokybės
Asmeniniai treneriai vertinami pagal jų profesinę patirtį, kūno rengybos sertifikatus ir gerą reputaciją. Daugiau informacijos
Matote problemą?