Holistinės kūno rengybos ir sporto sesijos su Rozalia

Įgalinanti proto ir kūno treniruotė, kurioje derinamas judėjimas, kvėpavimas ir sportas. Ugdykite stiprybę, pasitikėjimą savimi ir atletinį sklandumą naudodamiesi suasmenintu, intuityviu mokymu.
Išversta automatiškai
Asmeninis treneris, Ottawa
Teikiama jūsų būste

Sporto treniruotės ir žaidimų sesijos

Atskleiskite savo sportinį potencialą per individualizuotą, labai energingą sporto patirtį, kurią veda profesionalus treneris ir įvairių sporto šakų specialistas. Nesvarbu, ar esate pradedantysis, norintis išmokti pagrindų, ar sportininkas, norintis patobulinti savo įgūdžius, aš jums padėsiu individualiai treniruotis ir žaisti tikras rungtynes krepšinyje, tenise arba tinklinyje – jūsų pasirinkimas. Kartu treniruosimės, žaisime, prakaituosime ir tobulinsime jūsų žaidimą.
 
,
1 val.

Įžeminimo jogos seka

Atgaukite ryšį su savo kūnu per raminančią, stiprinančią jogos sesiją, skirtą sutelkti jūsų protą ir įžeminti energiją. Atliksime sąmoningą kvėpavimą, sklandų tempimą ir atkuriamąsias pozas, kurios padės jums atgauti pusiausvyrą, atsipalaiduoti ir giliai įsijungti į natūralų savo kūno ritmą.
 
,
1 val.

Koncentruota treniruotė modernioje sporto salėje

Pagerinkite savo fizinę formą su individualia treniruote, skirta stiprinti jėgą, gerinti judrumą ir didinti pasitikėjimą savimi. Aš jums padėsiu atlikti pritaikytus pratimus, išmokysiu tinkamos laikysenos ir pasirūpinsiu jūsų fizine parengtimi, atsižvelgdamas į jūsų tikslus. Laukia motyvuojanti, palaikanti treniruotė, po kurios jausitės energingi, stipresni ir labiau susijungę su savo kūnu.
 
,
1 val.

Važinėjimas riedučiais netoli vaizdingų maršrutų

Atraskite gražius vaizdingus maršrutus nepamirštamame riedučių potyryje su gidu! Nesvarbu, ar esate pradedantysis, ar patyręs čiuožėjas, pritaikysiu tempą, kad jums būtų patogu, kol mėgausimės kvapą gniaužiančiais vaizdais, paslėptais lobiais ir smagiu, aktyviu nuotykiu. Pakeliui pasidalinsiu vietine informacija, patarimais dėl čiuožimo ir pasirūpinsiu saugia bei malonia patirtimi. Puikiai tinka pavieniams keliautojams, poroms, šeimoms ir grupėms, ieškančioms unikalių užsiėmimų lauke.
93 € 93 € svečiui
,
1 val. 30 min.

Teniso sesija ir sporto treniruotė

Teniso sesija ir sporto treniruotė: žaisiu tenisą su jumis, prisitaikysiu prie jūsų lygio ir padėsiu tobulinti techniką, kad kiekvienas susirėmimas būtų smagus, sudėtingas ir stiprinantis pasitikėjimą savimi. Puikiai tinka tiek pradedantiesiems, tiek pažengusiems žaidėjams, norintiems tobulėti ir mėgautis žaidimu.
93 € 93 € svečiui
,
1 val.
Jei norite ką nors pakeisti arba turite specialių pageidavimų, galite parašyti paslaugą teikiančiam šeimininkui (Rozalia).

Mano kvalifikacija

10 metų patirtis
Turiu internetinį ir fizinį sveikatos ir geros savijautos verslą, pavadintą „Soul Food Fitness“
Svarbiausi karjeros įvykiai
Kuriu sveikatos ir geros savijautos turinį „YouTube“, „Instagram“ ir savo svetainėje.
Išsilavinimas ir profesinis pasirengimas
Turiu integruotųjų mokslų bakalauro laipsnį, mitybos psichologijos magistro laipsnį, esu sertifikuotas fizioterapeutas ir registruotas slaugytojas
Tam, kad mokėtumėte saugiai, siųskite pinigus ir bendraukite su šeimininkais tik per Airbnb.

Mano galerija

Atvyksiu pas jus

Mano paslaugų teikimo teritorija yra žemėlapyje pažymėtoje vietovėje. Jei norite užsisakyti kitoje vietovėje, parašykite man.
Taip pat galite atvykti pas mane: Ottawa, Ontario, K1G 6Y2, Kanada

Ką reikėtų žinoti

Reikalavimai svečiams

Gali dalyvauti svečiai nuo 18 metų.

Prieinamumas

Aptarkite visas smulkmenas su šeimininku. Daugiau informacijos

Atšaukimo taisyklės

Jei atšauksite likus bent 1 dienai iki pradžios, jums bus grąžinta visa sumokėta suma.
84 € Nuo 84 € svečiui, ankstesnė kaina – 93 €
Nemokamas atšaukimas

Airbnb patikrino, kad Asmeniniai treneriai būtų aukščiausios kokybės

Asmeniniai treneriai vertinami pagal jų profesinę patirtį, kūno rengybos sertifikatus ir gerą reputaciją. Daugiau informacijos
Matote problemą?

Holistinės kūno rengybos ir sporto sesijos su Rozalia

Įgalinanti proto ir kūno treniruotė, kurioje derinamas judėjimas, kvėpavimas ir sportas. Ugdykite stiprybę, pasitikėjimą savimi ir atletinį sklandumą naudodamiesi suasmenintu, intuityviu mokymu.
Išversta automatiškai
Asmeninis treneris, Ottawa
Teikiama jūsų būste
84 € Nuo 84 € svečiui, ankstesnė kaina – 93 €
Nemokamas atšaukimas

Sporto treniruotės ir žaidimų sesijos

Atskleiskite savo sportinį potencialą per individualizuotą, labai energingą sporto patirtį, kurią veda profesionalus treneris ir įvairių sporto šakų specialistas. Nesvarbu, ar esate pradedantysis, norintis išmokti pagrindų, ar sportininkas, norintis patobulinti savo įgūdžius, aš jums padėsiu individualiai treniruotis ir žaisti tikras rungtynes krepšinyje, tenise arba tinklinyje – jūsų pasirinkimas. Kartu treniruosimės, žaisime, prakaituosime ir tobulinsime jūsų žaidimą.
 
,
1 val.

Įžeminimo jogos seka

Atgaukite ryšį su savo kūnu per raminančią, stiprinančią jogos sesiją, skirtą sutelkti jūsų protą ir įžeminti energiją. Atliksime sąmoningą kvėpavimą, sklandų tempimą ir atkuriamąsias pozas, kurios padės jums atgauti pusiausvyrą, atsipalaiduoti ir giliai įsijungti į natūralų savo kūno ritmą.
 
,
1 val.

Koncentruota treniruotė modernioje sporto salėje

Pagerinkite savo fizinę formą su individualia treniruote, skirta stiprinti jėgą, gerinti judrumą ir didinti pasitikėjimą savimi. Aš jums padėsiu atlikti pritaikytus pratimus, išmokysiu tinkamos laikysenos ir pasirūpinsiu jūsų fizine parengtimi, atsižvelgdamas į jūsų tikslus. Laukia motyvuojanti, palaikanti treniruotė, po kurios jausitės energingi, stipresni ir labiau susijungę su savo kūnu.
 
,
1 val.

Važinėjimas riedučiais netoli vaizdingų maršrutų

Atraskite gražius vaizdingus maršrutus nepamirštamame riedučių potyryje su gidu! Nesvarbu, ar esate pradedantysis, ar patyręs čiuožėjas, pritaikysiu tempą, kad jums būtų patogu, kol mėgausimės kvapą gniaužiančiais vaizdais, paslėptais lobiais ir smagiu, aktyviu nuotykiu. Pakeliui pasidalinsiu vietine informacija, patarimais dėl čiuožimo ir pasirūpinsiu saugia bei malonia patirtimi. Puikiai tinka pavieniams keliautojams, poroms, šeimoms ir grupėms, ieškančioms unikalių užsiėmimų lauke.
93 € 93 € svečiui
,
1 val. 30 min.

Teniso sesija ir sporto treniruotė

Teniso sesija ir sporto treniruotė: žaisiu tenisą su jumis, prisitaikysiu prie jūsų lygio ir padėsiu tobulinti techniką, kad kiekvienas susirėmimas būtų smagus, sudėtingas ir stiprinantis pasitikėjimą savimi. Puikiai tinka tiek pradedantiesiems, tiek pažengusiems žaidėjams, norintiems tobulėti ir mėgautis žaidimu.
93 € 93 € svečiui
,
1 val.
Jei norite ką nors pakeisti arba turite specialių pageidavimų, galite parašyti paslaugą teikiančiam šeimininkui (Rozalia).

Mano kvalifikacija

10 metų patirtis
Turiu internetinį ir fizinį sveikatos ir geros savijautos verslą, pavadintą „Soul Food Fitness“
Svarbiausi karjeros įvykiai
Kuriu sveikatos ir geros savijautos turinį „YouTube“, „Instagram“ ir savo svetainėje.
Išsilavinimas ir profesinis pasirengimas
Turiu integruotųjų mokslų bakalauro laipsnį, mitybos psichologijos magistro laipsnį, esu sertifikuotas fizioterapeutas ir registruotas slaugytojas
Tam, kad mokėtumėte saugiai, siųskite pinigus ir bendraukite su šeimininkais tik per Airbnb.

Mano galerija

Atvyksiu pas jus

Mano paslaugų teikimo teritorija yra žemėlapyje pažymėtoje vietovėje. Jei norite užsisakyti kitoje vietovėje, parašykite man.
Taip pat galite atvykti pas mane: Ottawa, Ontario, K1G 6Y2, Kanada

Ką reikėtų žinoti

Reikalavimai svečiams

Gali dalyvauti svečiai nuo 18 metų.

Prieinamumas

Aptarkite visas smulkmenas su šeimininku. Daugiau informacijos

Atšaukimo taisyklės

Jei atšauksite likus bent 1 dienai iki pradžios, jums bus grąžinta visa sumokėta suma.

Airbnb patikrino, kad Asmeniniai treneriai būtų aukščiausios kokybės

Asmeniniai treneriai vertinami pagal jų profesinę patirtį, kūno rengybos sertifikatus ir gerą reputaciją. Daugiau informacijos
Matote problemą?