Mokykitės be skausmo
Padedu žmonėms, kenčiantiems nuo lėtinio skausmo ir traumų, atgauti jėgas stiprinant raumenis ir gerinant fizinę formą.
Išversta automatiškai
Asmeninis treneris, Arlington
Teikiama jūsų būste
30 min. asmeninė treniruotė
Efektyvi ir veiksminga viso kūno treniruotė, įskaitant jėgos treniruotes ir trumpus kardio pratimus, po kurios jausitės puikiai.
53 € 53 € svečiui
, 30 min.
2 asmenų grupė – 60 min. seansas
Su partneriu viskas smagiau! Kartu atliksime apšilimą, o tada sutelksime dėmesį į judrumą ir treniruotės metu naudojamų raumenų grupių aktyvavimą. Toliau – jėgos treniruotės dalis, po kurios – kardio pratimai, kad pasijustumėte puikiai!
71 € 71 € svečiui
, 1 val.
60 min. asmeninė treniruotė
Sužinokite jėgos treniruočių pagrindus, teisingą techniką ir geriausius pratimus jums ir jūsų tikslams
106 € 106 € svečiui
, 1 val.
6 užsiėmimų paketas – 60 min. trukmės užsiėmimai
Ugdykime jus po vieną užsiėmimą! Per 6 užsiėmimus daugiausia dėmesio skirsime tam, ką norėtumėte patobulinti sporto salėje, pagerinsime esamus judrumo ir lankstumo apribojimus ir palaikysime jūsų širdies gerą būklę bei sveikatą atliekant kondicinius pratimus.
525 € 525 € svečiui
, 1 val.
Jei norite ką nors pakeisti arba turite specialių pageidavimų, galite parašyti paslaugą teikiančiam šeimininkui (Elise).
Mano kvalifikacija
8 metų patirtis
8 metų patirtis ir aistra sujungti sveikatos priežiūrą ir kūno rengybą.
Išsilavinimas ir profesinis pasirengimas
Sertifikuotas asmeninis treneris – NASM
Mitybos treneris – PN
Aktyvaus gyvenimo specialistas – ALP
Tam, kad mokėtumėte saugiai, siųskite pinigus ir bendraukite su šeimininkais tik per Airbnb.
Mano galerija
Atvyksiu pas jus
Mano paslaugų teikimo teritorija yra žemėlapyje pažymėtoje vietovėje. Jei norite užsisakyti kitoje vietovėje, parašykite man.
Taip pat galite atvykti pas mane:
Alexandria, Virdžinija, 22301, Jungtinės Valstijos
Ką reikėtų žinoti
Reikalavimai svečiams
Gali dalyvauti svečiai nuo 18 metų.
Prieinamumas
Aptarkite visas smulkmenas su šeimininku. Daugiau informacijos
Atšaukimo taisyklės
Jei atšauksite likus bent 1 dienai iki pradžios, jums bus grąžinta visa sumokėta suma.
53 € Nuo 53 € svečiui
Nemokamas atšaukimas
Airbnb patikrino, kad Asmeniniai treneriai būtų aukščiausios kokybės
Asmeniniai treneriai vertinami pagal jų profesinę patirtį, kūno rengybos sertifikatus ir gerą reputaciją. Daugiau informacijos
Matote problemą?