Išmokite bokso nuo nulio, sutelkdami dėmesį į tinkamą techniką, o ne tik į smūgiavimą – bokso pamokos pradedantiesiems ir vidutinio lygio boksininkams. Išskaidau kiekvieną judesį – stovėseną, smūgį, kablį, kojų judesius – žingsnis po žingsnio, kad būtų lengva suprasti ir greitai taptų įprasta. Kombinacijų ir gynybos treniruotės, o sąlygos yra saugios, smagios ir nesukelia traumų. Tinka norintiems būti geros fizinės formos, pasitikinti savimi arba pasiruošti sparingui. Po 1 mėnesio treniruočių pagrindiniai judesiai jau atliekami sklandžiai ir galite pajusti skirtumą.

Išmokite autentišką Muay Thai, daugiausia dėmesio skiriant tinkamoms ir saugioms technikoms – Muay Thai pamokos pradedantiesiems ir pažengusiems. Žingsnis po žingsnio mokau smūgių kumščiais, kojomis, alkūnėmis, kelių smūgių ir net susigrūmimo, todėl tai lengva suprasti ir greitai tampa įprasta. Kombinuotos treniruotės, gynyba, kojų darbas ir sąlygos pritaikomos pagal jūsų lygį. Tai ne tik triukšminga; kiekvienas judesys ir laikas yra apgalvoti. Tinka norintiems pagerinti fizinę formą, užsiimti kovos menais arba pasiruošusiems sparingui. Rutina 1 mėnesiui, mano judesiai yra tvarkingi ir jaučiu skirtumą.