Prisijunkite prie reguliarios pilateso pamokos butikinėje studijoje Buenos Airėse. Tai užsiėmimas be išankstinės registracijos, kuriame dalyvausite kartu su vietiniais besimokančiaisiais. Tai puikus būdas patirti tikrą studijos aplinką ir kelionės metu išlikti aktyviam. Užsiėmimo metu daugiausia dėmesio skiriama laikysenai, jėgai ir sąmoningiems judesiams, o instrukcijos pritaikytos visiems lygiams. * Įprasta pilateso pamoka * Kilimėlių ir įrangos naudojimas * Instruktoriaus vedimas

Prisijunkite prie įprastos jogos pamokos šiltoje ir jaukioje butiko tipo studijoje. Šiame užsiėmime be išankstinės registracijos galite sudalyvauti tikroje pamokoje kartu su vietiniais mokiniais. Į užsiėmimą įeina judėjimas, tempimas ir kvėpavimas, jis tinka visų lygių žmonėms. Puikiai tinka, jei viešnagės Buenos Airėse metu norite atsipalaiduoti ir būti aktyvūs. * Jogos pamoka * Kvėpavimo pratimai * Galutinis poilsis * Kilimėlių naudojimas

Traver atsigavimas: išsitempimas ir atsistatymas. Leiskite savo kūnui atsigauti po ilgo skrydžio arba įtemptos dienos mieste. Šis potyris skirtas sumažinti laiko juostų pokyčio sukeltą nuovargį, išsklaidyti įtampą ir švelniai atgauti energiją. Deriname tempimą, švelnų judėjimą, valdomą kvėpavimą ir gilų atsipalaidavimą. Puikiai tinka keliautojams, norintiems greitai pasijusti geriau ir tęsti kelionę turint daugiau energijos. *Tematinis tempimas *Švelnus judumas *Kvėpavimo technikos *Gilus atsipalaidavimas *Kilimėliai ir įranga

Mėgaukitės sveikatingumo patirtimi butikinėje studijoje Buenos Airėse. Priklausomai nuo savo poreikių, galite rinktis pilateso arba jogos užsiėmimą. Užsiėmime derinamas sąmoningas judėjimas, kvėpavimas ir kūno suvokimas. Baigiame atpalaiduojančia akimirka su arbata arba užlietu gėrimu. Puikiai tinka atsipalaiduoti ir sąmoningai pailsėti kelionės metu. * Pilateso arba jogos pamoka * Kvėpavimo pratimai * Arbata arba užpilas * Kilimėlių ir įrangos naudojimas