Stefanie atkuriamosios geros savijautos praktikos
Esu sertifikuota jogos terapeutė, turinti 10 metų patirties ir magistro laipsnį.
Išversta automatiškai
Asmeninis treneris, Las Vegasas
Teikiama būste, kurį siūlo Stefanie
Sveikatingumo pasivaikščiojimas su gidu saulėtekio metu
Pradėkite rytą sveikatingumo pasivaikščiojimu su gidu nuo Bellagio konservatorijos iki slaptoje vietoje esančios šventyklos netoli „Caesars Palace“. Pradėkite nuo kvėpavimo pratimų žiemos sode, praeikite pro Bellagio fontanus ir ramiu tempu nueikite 1–1,5 mylios. Šis 75 minučių potyris apima dėmesingo įsisąmoninimo praktiką, lengvą judėjimą ir ramybės akimirką Keturių veidų Brahmos šventykloje. Nakvynės pabaigoje jausitės nusiraminę, pailsėjusios ir pasiruošusios dienai.
€ 35 € 35 svečiui
Mažiausia suma, kad būtų galima užsakyti – € 171
1 val. 15 min.
Privati jogos pamoka
Mėgaukitės individualiai jūsų poreikiams pritaikyta jogos užsiėmimu patogioje Las Vegaso aplinkoje. Šiame privačiame užsiėmime gali būti švelnaus judėjimo, kvėpavimo pratimų ir atsipalaidavimo metodų, skirtų sumažinti stresą, pagerinti lankstumą ir prisidėti prie bendros gerovės. Puikiai tinka asmenims, poroms ar mažoms grupėms. Tinka visų lygių dalyviams: patirties nereikia.
€ 35 € 35 svečiui
Mažiausia suma, kad būtų galima užsakyti – € 192
1 val. 15 min.
Privati pilateso ant kilimėlio treniruotė
Mėgausitės individualiai pritaikyta pilateso ant kilimėlio treniruote, skirta sustiprinti jūsų liemenį, pagerinti laikyseną ir padidinti bendrą kūno suvokimą. Ši nedidelio intensyvumo treniruotė orientuota į kontroliuojamus judesius, kvėpavimą ir laikyseną. Kiekviena treniruotė puikiai tinka bet kokio lygio sportininkams ir yra pritaikyta jūsų tikslams: nesvarbu, ar norite sustiprėti, atsigauti, ar padidinti jėgą palaikančioje, privačioje aplinkoje.
€ 35 € 35 svečiui
Mažiausia suma, kad būtų galima užsakyti – € 192
1 val.
Šuniukų joga
Atsipalaiduokite, pasitempkite ir nusišypsokite šio žaismingo šuniukų jogos potyrio metu. Mėgausitės švelnia, visų lygių jogos praktika, o tuo metu žavūs šuniukai lakstys, glamonės ir bendraus su svečiais. Ši lengvabūdiška pamoka apjungia judėjimą, atsipalaidavimą ir džiaugsmą, todėl puikiai tinka norint pagerinti nuotaiką ir susikurti nepamirštamų prisiminimų. Patirties nereikia – tiesiog ateikite pasiruošę smagiai praleisti laiką!
€ 52 € 52 svečiui
Mažiausia suma, kad būtų galima užsakyti – € 662
1 val.
Plaukimo irklente joga
Mėgaukitės joga ant vandens šioje smagioje ir gaivinančioje irklentės jogos pamokoje. Atlikite švelnias, visiems tinkamas pozas, balansuodami ant plūduriuojančios lentos, apsupti ramios baseino aplinkos. Ši praktika stiprina liemenį, gerina dėmesingumą ir didina pasitikėjimą savimi, o kartu yra lengva ir smagi. Laukia judėjimas, atsipalaidavimas ir galbūt šiek tiek vandens! Jokios patirties nereikia.
€ 65 € 65 svečiui
, 1 val.
Plūduriuojanti garso vonia
Patirkite gilų atsipalaidavimą plūduriuojančioje garso vonioje su vedliu ramioje Las Vegaso baseino aplinkoje.
Ilsėsitės ant patogaus plaukiojančio čiužinio (arba atsipalaiduosite prie baseino), kol jums bus vedamas kvėpavimo ir įtraukiančio garso gydymas naudojant krištolo dainavimo dubenis, Tibeto dubenis, varpelius, gongą ir švelnius balso tonus. Vibracija padeda nuraminti nervų sistemą, sumažinti stresą ir sukurti giliai atpalaiduojančią būseną.
Šis potyris skirtas visų lygių dalyviams, nes nereikia jokios ankstesnės patirties.
€ 107 € 107 svečiui
, 1 val. 30 min.
Jei norite ką nors pakeisti arba turite specialių pageidavimų, galite parašyti paslaugą teikiančiam šeimininkui (Stefanie).
Mano kvalifikacija
10 metų patirtis
Jogos terapija Las Vegase: sveikatingumas ant ratų
Išsilavinimas ir profesinis pasirengimas
C-IAYT sertifikuota jogos terapeutė, turinti magistro laipsnį ir daugiau nei 10 metų patirtį.
Tam, kad mokėtumėte saugiai, siųskite pinigus ir bendraukite su šeimininkais tik per Airbnb.
Mano galerija
Kur vyksite
Zen Room at Azzure Wellness: Las Vegas Yoga Therapy
Las Vegasas, Nevada, 89119, Jungtinės Valstijos
Ką reikėtų žinoti
Reikalavimai svečiams
Gali dalyvauti svečiai nuo 18 metų.
Prieinamumas
Aptarkite visas smulkmenas su šeimininku. Daugiau informacijos
Atšaukimo taisyklės
Jei atšauksite likus bent 1 dienai iki pradžios, jums bus grąžinta visa sumokėta suma.
€ 65 Nuo € 65 svečiui
Nemokamas atšaukimas
Airbnb patikrino, kad Asmeniniai treneriai būtų aukščiausios kokybės
Asmeniniai treneriai vertinami pagal jų profesinę patirtį, kūno rengybos sertifikatus ir gerą reputaciją. Daugiau informacijos
Matote problemą?







