Treniruokitės su 240 svarų (108 kg) sveriančiu sportininku, kuris nepakluso gravitacijai ir nutildė kritiką. Jie sakė, kad esu per sunkus gimnastikai, kad dėl savo svorio fiziškai negalėčiau atlikti pilno planko ar prisitraukimo viena ranka. Įrodžiau, kad jie klydo. Dabar aš atskleidžiu jums šį elitinį planą. Jei aš galiu išmokti šiuos judesius sverdamas 104 kg, galiu parodyti, kaip ir jums pasiekti savo tikslus. Pirmyn prie darbo!

Treniruokitės, kad pasiektumėte neįtikėtiną greitį ir išskirtinę ištvermę, padedami buvusio dviejų sporto šakų atleto. 40 jardų bėgimo rezultatas – 4,3 sekundės, o 5 km bėgimo rezultatas – 18 minučių, ir visa tai sveriant 108 kg. Kadangi mane treniravo olimpiniai ilgų nuotolių bėgikai ir D1 klasės bėgikai, tiksliai žinau, kaip suderinti jėgą ir greitį. Nesvarbu, ar norite bėgti greičiau, ar ilgiau, parodysiu jums, kaip skausmą paversti varomąja jėga ir pasiekti geriausių rezultatų.

Esu 160 cm ūgio, mano vertikalus šuolis siekė 114 cm, dariau dviejų rankų dėjimus iš šuolio ir šokau 6,7 m į tolį, kad patekčiau į valstijos komandą lengvojoje atletikoje. Jei man pavyko tai padaryti būnant 1,60 m ūgio vaiku, galiu išmokyti ir jus! Pasidalinsiu savo tiksliais metodais, kad galėtumėte įveikti sunkumus ir maksimaliai padidinti savo šuolį. Padėsime jums pasiekti aukštumas.

Treniruokitės su buvusiu futbolininku ir leiskite man padėti jums pasiekti savo tikslų – nesvarbu, kokie jūsų įgūdžiai ar lygis, aš galiu jums padėti pasiekti savo tikslus.