Individuali, asmeninė, padedama tempimo treniruotė, skirta sumažinti įtampą, pagerinti judrumą ir atkurti kūno pusiausvyrą. Kiekvienas seansas, kuriame vadovaujama kvėpuoti ir sąmoningai judėti, yra pritaikytas pagal jūsų savijautą – nesvarbu, ar atsipalaiduojate po kelionės, mažinate įtampą, ar tiesiog lėtinate tempą. Tai jūsų laikas atsipalaiduoti, atgauti ryšį su savimi ir pasijusti atviresniais, tvirčiau stovinčiais ant žemės ir visiškai atsipalaidavusiais.

Individualizuota grupinė jogos patirtis, skirta užmegzti ryšį, judėti ir įsijungti į gamtą. Puikiai tinka mergvakarių savaitgaliams, sveikatingumo / darbo renginiams arba tyčiniam laikui drauge. Kiekvieną užsiėmimą lemia jūsų grupės energija – judesiai, kvėpavimas ir ramybė. Erdvė, kurioje galima viską daryti šiek tiek lėčiau, įsiklausyti į savo kūną ir sąmoningai judėti – kartu. Aš atvykstu pas jus ir sukuriu ramią, apgalvotą erdvę, kad ir kur jūs būtumėte apsistoję. 60 minučių • 300 $ iki 6 žmonių Priimame ir didesnes grupes – susisiekite, kad susitartume.

Individualizuotas tempimo užsiėmimas dviem asmenims, skirtas sumažinti įtampą, pagerinti judrumą ir padėti jums abiems geriau pajusti savo kūnus. Šis užsiėmimas, vedamas per kvėpavimą ir sąmoningus judesius, padeda atsipalaiduoti, nurimti ir pajusti bendrą buvimą. Nesvarbu, ar atsipalaiduosite po kelionės, ar tiesiog kartu praleisite laiką, išvyksite jausdamiesi atviresni, tvirčiau stovintys ant žemės ir pailsėję.