Ši tikslinė 30 minučių trukmės sesija skirta toms kūno vietoms, kuriose patiriama daugiausia įtampos – kaklui, pečiams ir viršutinei nugaros daliai. Taikydama gilų, tikslingą spaudimą ir tikslią techniką, greitai atpalaiduoju susikaupusią įtampą, pagerinu judrumą ir atstatau laikyseną.

30 min. po sporto atliekamas refleksologinis masažas ir padedama ištiesti pėdas bei kojas. Puikiai tinka žygeiviams ir sportiškiems žmonėms.

Mano vedamas užsiėmimas švediškai – tai į vidų nukreiptas atsipalaidavimas Ilgais, ritmiškais judesiais, lengvai ar vidutiniškai spausdama ir palaikydama tam tikrą tempą, padedu jūsų kūnui išsivaduoti iš streso būsenos ir pereiti į gilaus atsigavimo būseną. Kiekvienas judesys yra susijęs, tarsi lėta banga, todėl gerėja kraujotaka, mažėja įtampa ir visame kūne jaučiamas lengvumas. Puikiai tinka atsipalaiduoti po kelionės, atgauti jėgas ir patirti tikrą, gilų atsipalaidavimą jūsų Airbnb būste.

Šio 60 minučių trukmės masažo metu sluoksnis po sluoksnio gilinausi į gilesnes raumenų ir fascijų struktūras, ieškodamas įtampos ir ribojimo požymių. Taikydamas lėtą, kontroliuojamą spaudimą ir tikslią techniką, mažinu lėtinį įsitempimą, atkuriu judrumą ir grąžinu kūnui pusiausvyrą. Šis darbas yra ir fizinis, ir neurologinis, jis padeda pakeisti tai, kaip jūsų kūnas reaguoja į stresą. Galite pajusti intensyvumą, po kurio apims gilus palengvėjimo, aiškumo ir judėjimo laisvės jausmas.

Miego masažas kambaryje Pasiruoškite geriausiam miegui savo gyvenime. Puikiai tinka nemigai, ši išskirtinė 60 minučių vakaro sesija (20-22 val.) vyksta tiesiai jūsų Airbnb lovoje - nereikia didelių gabaritų stalo. Mėgaukitės itin lengvu, raminančiu masažu ant veido, kaklo, pečių ir rankų su raminančia levandų aromaterapija. Įtampai tirpstant, švelnus hipnotizuojantis pokalbis nuramina jūsų protą. Kai saugiai pasinersite į gilų, atkuriantį nakties miegą, ramiai išeisiu iš erdvės.

Mano 90 minučių švediškasis masažas – tai viso kūno atstatymas, skirtas nuraminti nervų sistemą ir atkurti pusiausvyrą. Ilgais, laisvai tekančiais judesiais ir intuityviai spausdama sukuriu tolygų ritmą, kuris išsklaido įtampą ir gerina kraujotaką. Šis seansas – tai ne tik atsipalaidavimas, bet ir pagalba giliai atsipalaiduoti, švelniai atstatant kūno pusiausvyrą. Puikiai tinka po kelionės ar nuotykio – patogioje Airbnb erdvėje pasijusite lengvesni, įžeminti ir visiškai atsigavę.