Padėkite savo kūnui atsistatyti ir atgauti jėgas atlikdami gilų, švelnų tempimą – ši praktika puikiai tinka bet kokio amžiaus žmonėms. Puikiai tinka atsigaunant po kelionės, šeimos susibūrimams, mergvakariams arba tiesiog tam, kad visi galėtų judėti ir gerai jaustis atostogų metu. Šios užsiėmimai padeda palaikyti gerą fizinę formą, pagerinti judrumą ir giliai atsipalaiduoti – visa tai smagioje ir svetingoje aplinkoje. Užsisakykite privačią fotosesiją studijoje arba galime atvykti pas jus.

„Yin“ joga su masažu ir aromaterapija yra puikus papildymas vestuvių savaitgaliui, mergvakariui, šeimos susitikimui, merginų vakarui ar atpalaiduojančiai patirčiai atostogų metu. Šios švelnios jogos praktikos metu ilgesnį laiką išlaikomos pozos su atrama, todėl kūnas suminkštėja, o nervų sistema giliai atsipalaiduoja. Kiekviena poza papildoma rankiniu masažu ir aromaterapija, kad galėtumėte atsipalaiduoti, atverti kūną ir visiškai atsigauti.

Išlaikykite formą keliaudami – lankykite privačias „Barre“ treniruotes – tai smagus ir įdomus būdas paprakaituoti. Puikiai tinka palaikyti gerą fizinę formą, nervų sistemos pusiausvyrą įtemptomis akimirkomis (pavyzdžiui, per vestuves), pramogauti su šeima susibūrimų metu arba tiesiog mėgautis puikia grupine treniruote su draugais. Barre treniruotėse derinami pilatesas, šokiu grindžiami judesiai ir jėgos treniruotės naudojant nedidelius svorius ir atliekant daug pakartojimų. Tinka visiems lygiams. ✨

Užsisakykite privačią jogos pamoką grupei jau šiandien – mūsų studijoje arba galime atvykti pas jus. Tai puikus šeimos atostogų papildymas ir nuostabus būdas atsipalaiduoti, sustiprinti kūną ir atgauti proto pusiausvyrą. Kiekvieną užsiėmimą galima visiškai pritaikyti pagal jūsų grupės poreikius, nesvarbu, ar ieškote ko nors švelnaus ir atpalaiduojančio, ar ko nors sudėtingesnio ir suteikiančio daugiau energijos. Praktikuokitės su mūsų puikiai parengtais 500 valandų sertifikuotais registruotais jogos instruktoriais, kurie sukurs potyrį specialiai jūsų grupei.

Pasinerkite į privačią gydymo garsu patirtį su aromaterapija – giliai atkuriančia praktika, kuri padeda atsipalaiduoti ir gyti ląstelių lygmeniu. Raminančios krištolo dubenų vibracijos ir gydomieji instrumentai padeda nuraminti nervų sistemą, sumažinti įtampą ir atkurti kūno bei proto pusiausvyrą. Tai puikus papildomas užsiėmimas vestuvių vakarėliui, mergvakariui, šeimos atostogoms ar merginų vakarui. Užsisakykite privačią sesiją pas mus jau šiandien. ✨