Kvėpavimo pratimai ir garsas prie jūros
Turiu 2 dešimtmečių jogos praktikos, kvėpavimo, meditacijos ir garso patirties, kad padėčiau jums atsipalaiduoti ir rasti pusiausvyrą.
Išversta automatiškai
Asmeninis treneris, Carlsbad
Teikiama jūsų būste
Joga
Įsigilinkite į savo kūną su joga. Turiu vinyasa, hatha, kundalini ir yin jogos mokymo patirties. Man patinka mokyti sąmoningos jogos ir judėjimo per čakras. Kiekviena pamoka prasideda įžeminimo meditacija, pranajamos kvėpavimo pratimais ir baigiasi garso vonia.
20 € 20 € svečiui
Mažiausia suma, kad būtų galima užsakyti – 173 €
1 val. 30 min.
Kvėpavimas ir garsas saulėlydžio metu
Nuraminkite savo nervų sistemą ir atgaukite ryšį su savimi. Šis kvėpavimo pratimas skirtas padėti jums sulėtinti tempą, išlaisvinti susikaupusią įtampą ir atgauti pusiausvyrą.
Moksliniais tyrimais pagrįstas kvėpavimo darbas yra galingas įrankis, padedantis išlaisvinti emocijas ir suaktyvinti natūralią kūno atsipalaidavimo reakciją, todėl pasiekiama gilesnė ramybės, aiškumo ir dėmesingumo būsena.
Šis potyris – tai galimybė atsipalaiduoti, atgauti jėgas ir pasijusti lengvesniems, įsisąmonintiems ir labiau susijungusiems su savimi.
20 € 20 € svečiui
Mažiausia suma, kad būtų galima užsakyti – 173 €
1 val.
Jei norite ką nors pakeisti arba turite specialių pageidavimų, galite parašyti paslaugą teikiančiam šeimininkui (Mindful).
Mano kvalifikacija
20 metų patirtis
Jogą praktikuoju nuo 12 metų, pradėjau kaip veiklą su dukra.
Išsilavinimas ir profesinis pasirengimas
Kundalini jogos mokytojų mokymai Meditacijos sertifikavimas
Kvėpavimo praktikos sertifikatas
Tam, kad mokėtumėte saugiai, siųskite pinigus ir bendraukite su šeimininkais tik per Airbnb.
Mano galerija
Atvyksiu pas jus
Mano paslaugų teikimo teritorija yra žemėlapyje pažymėtoje vietovėje. Jei norite užsisakyti kitoje vietovėje, parašykite man.
Taip pat galite atvykti pas mane:
Oceanside, Kalifornija, 92054, Jungtinės Valstijos
Ką reikėtų žinoti
Reikalavimai svečiams
Gali dalyvauti svečiai nuo 18 metų.
Prieinamumas
Aptarkite visas smulkmenas su šeimininku. Daugiau informacijos
Atšaukimo taisyklės
Jei atšauksite likus bent 1 dienai iki pradžios, jums bus grąžinta visa sumokėta suma.
20 € Nuo 20 € svečiui
Mažiausia suma, kad būtų galima užsakyti – 173 €
Nemokamas atšaukimas
Airbnb patikrino, kad Asmeniniai treneriai būtų aukščiausios kokybės
Asmeniniai treneriai vertinami pagal jų profesinę patirtį, kūno rengybos sertifikatus ir gerą reputaciją. Daugiau informacijos
Matote problemą?