Patirkite Muay Thai dvasią
Dvejus metus kasdien sportavau Muay Thai FIT HUB klube, o vidurinėje mokiausi tekvondo.
Išversta automatiškai
Asmeninis treneris, Bali
Teikiama jūsų būste
Muay Thai
€ 16 € 16 svečiui
, 1 val.
Apšilimas: tempimas – 3 minutės
Kondicionavimas – 10 minučių
Atsispaudimai – 3 × 20
Atsisėdimai – 3 × 25
Pritūpimai – 3 × 25
Šuoliukai išskėstomis kojomis ir rankomis – 3 minutės
Boksas su oru – 4 minutės
Smūgiai į kūną ir smūgiai į galvą – 3 raundai (2 minutės)
Smūgiavimas į kamuolį – 3 raundai (2 minutės)
Judėjimas kojomis ir gynyba – 3 minutės
Paminkštinimas – (iki) 20 minučių
Pagrindinis derinys
Pertrauka – 5 minutės
Kojų, klubų, pečių tempimas
Kvėpavimo atstatymas
Jei norite ką nors pakeisti arba turite specialių pageidavimų, galite parašyti paslaugą teikiančiam šeimininkui (Bali Signature Escape).
Mano kvalifikacija
2 metų patirtis
Praktikavau tekvondo, kai mokiausi vidurinėje mokykloje. Prieš 2 metus pradėjau praktikuoti Muay Thai.
Išsilavinimas ir profesinis pasirengimas
Nuo 2023 m. lapkričio iki 2025 m. kiekvieną dieną lankiau užsiėmimus „FIT HUB“.
Tam, kad mokėtumėte saugiai, siųskite pinigus ir bendraukite su šeimininkais tik per Airbnb.
Mano galerija
Atvyksiu pas jus
Mano paslaugų teikimo teritorija yra žemėlapyje pažymėtoje vietovėje. Jei norite užsisakyti kitoje vietovėje, parašykite man.
Ką reikėtų žinoti
Reikalavimai svečiams
Gali dalyvauti svečiai nuo 7 metų., iš viso iki 6 svečių.
Prieinamumas
Aptarkite visas smulkmenas su šeimininku. Daugiau informacijos
Atšaukimo taisyklės
Jei atšauksite likus bent 1 dienai iki pradžios, jums bus grąžinta visa sumokėta suma.
€ 16 Nuo € 16 svečiui
Nemokamas atšaukimas
Airbnb patikrino, kad Asmeniniai treneriai būtų aukščiausios kokybės
Asmeniniai treneriai vertinami pagal jų profesinę patirtį, kūno rengybos sertifikatus ir gerą reputaciją. Daugiau informacijos
Matote problemą?