FT: Dėmesys skiriamas skausmingoms ar nemalonioms vietoms, pvz., nugarai, kaklui ir pečiams. Naudojami gilesni metodai raumenų kontraktūroms, susikaupusiai įtampai, laikysenos skausmams ir fiziniam nuovargiui gydyti. Rekomenduojama specifiniam skausmui. (Paklauskite apie papildomą laiką.) LT: Tikslinis masažas skausmingoms ar diskomfortą keliančioms kūno vietoms, pvz., nugarai, kaklui ir pečiams. Taikomos gilesnės technikos, skirtos raumenų mazgams, įtampai ir su laikysena susijusiam skausmui mažinti. Rekomenduojama esant specifiniam skausmui. (Paklauskite apie papildomą laiką.)

LT: Švelni technika, kurios metu lėtais, tolygiais judesiais masažuojamas visas kūnas. Sukurta siekiant sumažinti nerimą, pagerinti miegą, atpalaiduoti nervų sistemą ir suteikti ramybės bei pusiausvyros jausmą. Puikiai tinka norintiems tiesiog atsipalaiduoti. (Pastaba: teiraukitės dėl papildomo laiko.) LT: Švelnus viso kūno masažas lėtais, nenutrūkstamais judesiais. Sukurta siekiant sumažinti nerimą, pagerinti miegą, atpalaiduoti nervų sistemą ir suteikti ramybės bei pusiausvyros pojūtį. (Pastaba: teiraukitės dėl papildomo laiko.)

Giluminių audinių masažas – tai terapinė technika, kuri veikia giliausius raumenų ir jungiamųjų audinių sluoksnius. Skirta lėtiniam skausmui, raumenų sustingimui, didelei įtampai ir raumenų atsigavimui. (Pastaba: paklauskite apie papildomo laiko galimybę.) Giliojo audinio masažas yra terapinė technika, kuri veikia gilesnius raumenų ir jungiamųjų audinių sluoksnius. Puikiai tinka esant lėtiniam skausmui, raumenų sustingimui, didelei įtampai ir raumenų atsigavimui. (Pastaba: pasiteiraukite apie galimybę gauti papildomo laiko.)

LT: Rekomenduojama sportininkams ir fizine veikla užsiimantiems žmonėms. Jis skirtas padėti atsistatyti raumenims, sumažinti skausmą po treniruotės, pagerinti lankstumą ir išvengti traumų. Tai galima padaryti prieš treniruotę arba po jos. (Paklauskite apie galimybę gauti papildomo laiko.) LT: Masažas sportininkams ir aktyviems asmenims. Jis skirtas padėti atsistatyti raumenims, sumažinti skausmą po treniruotės, pagerinti lankstumą ir išvengti traumų. Galima atlikti prieš mokymo užsiėmimą arba po jo. (Paklauskite apie galimybę gauti papildomo laiko.)

LT: Tailandietiškas masažas – tai tradicinė technika, kurioje derinamas padedamas tempimas, gilus spaudimas ir ritmiški judesiai palei kūno energijos linijas. (Pastaba: pasiteiraukite apie galimybę gauti papildomo laiko.) LT: Tailandietiškas masažas – tai tradicinė technika, kurioje derinamas padedamas tempimas, gilus spaudimas ir ritmiški judesiai palei kūno energijos linijas. (Pastaba: pasiteiraukite apie galimybę gauti papildomo laiko.)