Jėgos ir sveikatingumo mokymai

Individualios 1:1 sesijos ir mažų grupių mokymai, orientuoti į funkcinę sveikatingumą ir holistinę sveikatą, vykstantys privačioje mokymo įstaigoje.
Išversta automatiškai
Asmeninis treneris, La Mesa
Teikimo vieta – Werk Fitness - La Mesa

Mobilumo ir tempimo užsiėmimas

Atsipalaiduokite privačioje mobilumo ir tempimo sesijoje išskirtinėje sporto salėje. Šiame vadovaujamame užsiėmime daugiausia dėmesio skiriama sąnarių sveikatai, lankstumui ir sąmoningam judėjimui, kad būtų sumažinta įtampa ir pagerintas bendras judrumas. Puikiai tinka atsigauti, sumažinti stresą arba papildyti jėgos treniruotes. Po šios sesijos jausitės atsipalaidavę, atsigavę ir judrūs.
€ 31 € 31 svečiui
Mažiausia suma, kad būtų galima užsakyti – € 60
,
45 min.

Mažų grupių mokymai

Pakelkite savo treniruotes į kitą lygį su privačia jėgos treniruote mažoje grupėje išskirtinėje sporto salėje. Kiekviena treniruotė, skirta 2–3 svečiams, apima asmeninį instruktavimą, aukščiausios kokybės įrangą ir specialiai parengtą programą, kad treniruotė būtų efektyvi ir orientuota į rezultatus. Mėgaukitės motyvacija treniruotis kartu, tuo pačiu metu patirdami dėmesį ir rafinuotą prabangią sporto patirtį.
€ 44 € 44 svečiui
Mažiausia suma, kad būtų galima užsakyti – € 86
,
1 val.

1:1 jėgos treniruotė

Treniruokitės privačioje, prabangioje sporto salėje, skirtoje kryptingoms, į rezultatus orientuotoms jėgos treniruotėms. Ši individuali patirtis yra visiškai pritaikyta jūsų tikslams, apimanti ekspertų mokymus, aukščiausios kokybės įrangą ir ramią, išskirtinę mokymų aplinką. Puikiai tinka pradedantiesiems ar patyrusiems klientams, ieškantiems treniruotės, kuri suteiktų jėgų ir pasitikėjimo.
€ 61 € 61 svečiui
,
1 val.
Jei norite ką nors pakeisti arba turite specialių pageidavimų, galite parašyti paslaugą teikiančiam šeimininkui (Nataline).

Mano kvalifikacija

3 metų patirtis
Aš buvau treneris pastaruosius 8 metus ir dirbau su visomis amžiaus grupėmis ir gebėjimais!
Svarbiausi karjeros įvykiai
Aš organizuoju grupines treniruotes ir sveikatingumo muges moterų ne pelno organizacijoje.
Išsilavinimas ir profesinis pasirengimas
NASM sertifikuota asmeninė trenerė, holistinė mityba ir funkcinė sveikata
Tam, kad mokėtumėte saugiai, siųskite pinigus ir bendraukite su šeimininkais tik per Airbnb.

Mano galerija

Kur vyksite

Werk Fitness - La Mesa
La Mesa, Kalifornija, 91942, Jungtinės Valstijos

Ką reikėtų žinoti

Reikalavimai svečiams

Gali dalyvauti svečiai nuo 18 metų.

Prieinamumas

Aptarkite visas smulkmenas su šeimininku. Daugiau informacijos

Atšaukimo taisyklės

Jei atšauksite likus bent 1 dienai iki pradžios, jums bus grąžinta visa sumokėta suma.
€ 61 Nuo € 61 svečiui
Nemokamas atšaukimas

Airbnb patikrino, kad Asmeniniai treneriai būtų aukščiausios kokybės

Asmeniniai treneriai vertinami pagal jų profesinę patirtį, kūno rengybos sertifikatus ir gerą reputaciją. Daugiau informacijos
Matote problemą?

Jėgos ir sveikatingumo mokymai

Individualios 1:1 sesijos ir mažų grupių mokymai, orientuoti į funkcinę sveikatingumą ir holistinę sveikatą, vykstantys privačioje mokymo įstaigoje.
Išversta automatiškai
Asmeninis treneris, La Mesa
Teikimo vieta – Werk Fitness - La Mesa
€ 61 Nuo € 61 svečiui
Nemokamas atšaukimas

Mobilumo ir tempimo užsiėmimas

Atsipalaiduokite privačioje mobilumo ir tempimo sesijoje išskirtinėje sporto salėje. Šiame vadovaujamame užsiėmime daugiausia dėmesio skiriama sąnarių sveikatai, lankstumui ir sąmoningam judėjimui, kad būtų sumažinta įtampa ir pagerintas bendras judrumas. Puikiai tinka atsigauti, sumažinti stresą arba papildyti jėgos treniruotes. Po šios sesijos jausitės atsipalaidavę, atsigavę ir judrūs.
€ 31 € 31 svečiui
Mažiausia suma, kad būtų galima užsakyti – € 60
,
45 min.

Mažų grupių mokymai

Pakelkite savo treniruotes į kitą lygį su privačia jėgos treniruote mažoje grupėje išskirtinėje sporto salėje. Kiekviena treniruotė, skirta 2–3 svečiams, apima asmeninį instruktavimą, aukščiausios kokybės įrangą ir specialiai parengtą programą, kad treniruotė būtų efektyvi ir orientuota į rezultatus. Mėgaukitės motyvacija treniruotis kartu, tuo pačiu metu patirdami dėmesį ir rafinuotą prabangią sporto patirtį.
€ 44 € 44 svečiui
Mažiausia suma, kad būtų galima užsakyti – € 86
,
1 val.

1:1 jėgos treniruotė

Treniruokitės privačioje, prabangioje sporto salėje, skirtoje kryptingoms, į rezultatus orientuotoms jėgos treniruotėms. Ši individuali patirtis yra visiškai pritaikyta jūsų tikslams, apimanti ekspertų mokymus, aukščiausios kokybės įrangą ir ramią, išskirtinę mokymų aplinką. Puikiai tinka pradedantiesiems ar patyrusiems klientams, ieškantiems treniruotės, kuri suteiktų jėgų ir pasitikėjimo.
€ 61 € 61 svečiui
,
1 val.
Jei norite ką nors pakeisti arba turite specialių pageidavimų, galite parašyti paslaugą teikiančiam šeimininkui (Nataline).

Mano kvalifikacija

3 metų patirtis
Aš buvau treneris pastaruosius 8 metus ir dirbau su visomis amžiaus grupėmis ir gebėjimais!
Svarbiausi karjeros įvykiai
Aš organizuoju grupines treniruotes ir sveikatingumo muges moterų ne pelno organizacijoje.
Išsilavinimas ir profesinis pasirengimas
NASM sertifikuota asmeninė trenerė, holistinė mityba ir funkcinė sveikata
Tam, kad mokėtumėte saugiai, siųskite pinigus ir bendraukite su šeimininkais tik per Airbnb.

Mano galerija

Kur vyksite

Werk Fitness - La Mesa
La Mesa, Kalifornija, 91942, Jungtinės Valstijos

Ką reikėtų žinoti

Reikalavimai svečiams

Gali dalyvauti svečiai nuo 18 metų.

Prieinamumas

Aptarkite visas smulkmenas su šeimininku. Daugiau informacijos

Atšaukimo taisyklės

Jei atšauksite likus bent 1 dienai iki pradžios, jums bus grąžinta visa sumokėta suma.

Airbnb patikrino, kad Asmeniniai treneriai būtų aukščiausios kokybės

Asmeniniai treneriai vertinami pagal jų profesinę patirtį, kūno rengybos sertifikatus ir gerą reputaciją. Daugiau informacijos
Matote problemą?