Dėmesinga joga ir meditacija su Brittney

Vadovavau transformacinėms pamokoms, seminarams ir įmonių renginiams Vakarų pakrantėje.
Išversta automatiškai
Asmeninis treneris, Los Angeles
Teikiama jūsų būste

Vinyasa flow

Judėkite grakščiai ir atgaukite energiją atlikdami šiuos sklandžius judesius, sukurtus kūnui pagyvinti, šilumai sukurti ir judesiui sujungti su kvėpavimu. Laukia elegantiški perėjimai ir kūrybingos pozos.
€ 65 € 65 svečiui
,
1 val.

Formuojanti treniruotė

Ši ritminga, pakelianti nuotaiką seka atliekama pagal motyvuojančią muziką ir naudoja lengvą pasipriešinimą ar kūno svorį, kad tonizuotų, sustiprintų ir pažadintų vidinį gyvybingumą.
€ 65 € 65 svečiui
,
1 val.

Yin joga

Šios sesijos metu atsipalaiduokite lėtai, išlaikydami pozicijas kelias minutes, kad kūnas galėtų giliai atsipalaiduoti ir nuramintų nervų sistemą.
€ 65 € 65 svečiui
,
1 val.

Yinyasa srautas

Ši kombinacinė treniruotė prasideda vinyasa judesiu, kuris sušildo ir pažadina kūną, po to atliekamos atpalaiduojančios pozos, kurios sušvelnina, atkuria ir perkalibruoja kūną.
€ 65 € 65 svečiui
,
1 val.

Meditacija ir kvėpavimo pratimai

Šios sesijos metu atlikdami dėmesingumo pratimus, švelniai judėdami ir sąmoningai kvėpuodami atgausite pusiausvyrą, aiškumą ir vidinę ramybę.
€ 65 € 65 svečiui
,
1 val.
Jei norite ką nors pakeisti arba turite specialių pageidavimų, galite parašyti paslaugą teikiančiam šeimininkui (Brittney).

Mano kvalifikacija

5 metų patirtis
Mano užsiėmimuose derinamas judėjimas ir kvėpavimas, kad žmonės vėl užmegztų ryšį ir rastų vidinę pusiausvyrą.
Svarbiausi karjeros įvykiai
Vakarų pakrantėje dėstau visur – nuo pamokų ir seminarų iki įmonių renginių.
Išsilavinimas ir profesinis pasirengimas
Su Joga Aljansu atlikau daugiau nei 320 valandų praktikos, taip pat mokiausi kvėpavimo.
Tam, kad mokėtumėte saugiai, siųskite pinigus ir bendraukite su šeimininkais tik per Airbnb.

Mano galerija

Atvyksiu pas jus

Mano paslaugų teikimo teritorija yra žemėlapyje pažymėtoje vietovėje. Jei norite užsisakyti kitoje vietovėje, parašykite man.

Ką reikėtų žinoti

Reikalavimai svečiams

Gali dalyvauti svečiai nuo 18 metų., iš viso iki 10 svečių.

Prieinamumas

Aptarkite visas smulkmenas su šeimininku. Daugiau informacijos

Atšaukimo taisyklės

Jei atšauksite likus bent 1 dienai iki pradžios, jums bus grąžinta visa sumokėta suma.
€ 65 Nuo € 65 svečiui
Nemokamas atšaukimas

Airbnb patikrino, kad Asmeniniai treneriai būtų aukščiausios kokybės

Asmeniniai treneriai vertinami pagal jų profesinę patirtį, kūno rengybos sertifikatus ir gerą reputaciją. Daugiau informacijos
Matote problemą?

Dėmesinga joga ir meditacija su Brittney

Vadovavau transformacinėms pamokoms, seminarams ir įmonių renginiams Vakarų pakrantėje.
Išversta automatiškai
Asmeninis treneris, Los Angeles
Teikiama jūsų būste
€ 65 Nuo € 65 svečiui
Nemokamas atšaukimas

Vinyasa flow

Judėkite grakščiai ir atgaukite energiją atlikdami šiuos sklandžius judesius, sukurtus kūnui pagyvinti, šilumai sukurti ir judesiui sujungti su kvėpavimu. Laukia elegantiški perėjimai ir kūrybingos pozos.
€ 65 € 65 svečiui
,
1 val.

Formuojanti treniruotė

Ši ritminga, pakelianti nuotaiką seka atliekama pagal motyvuojančią muziką ir naudoja lengvą pasipriešinimą ar kūno svorį, kad tonizuotų, sustiprintų ir pažadintų vidinį gyvybingumą.
€ 65 € 65 svečiui
,
1 val.

Yin joga

Šios sesijos metu atsipalaiduokite lėtai, išlaikydami pozicijas kelias minutes, kad kūnas galėtų giliai atsipalaiduoti ir nuramintų nervų sistemą.
€ 65 € 65 svečiui
,
1 val.

Yinyasa srautas

Ši kombinacinė treniruotė prasideda vinyasa judesiu, kuris sušildo ir pažadina kūną, po to atliekamos atpalaiduojančios pozos, kurios sušvelnina, atkuria ir perkalibruoja kūną.
€ 65 € 65 svečiui
,
1 val.

Meditacija ir kvėpavimo pratimai

Šios sesijos metu atlikdami dėmesingumo pratimus, švelniai judėdami ir sąmoningai kvėpuodami atgausite pusiausvyrą, aiškumą ir vidinę ramybę.
€ 65 € 65 svečiui
,
1 val.
Jei norite ką nors pakeisti arba turite specialių pageidavimų, galite parašyti paslaugą teikiančiam šeimininkui (Brittney).

Mano kvalifikacija

5 metų patirtis
Mano užsiėmimuose derinamas judėjimas ir kvėpavimas, kad žmonės vėl užmegztų ryšį ir rastų vidinę pusiausvyrą.
Svarbiausi karjeros įvykiai
Vakarų pakrantėje dėstau visur – nuo pamokų ir seminarų iki įmonių renginių.
Išsilavinimas ir profesinis pasirengimas
Su Joga Aljansu atlikau daugiau nei 320 valandų praktikos, taip pat mokiausi kvėpavimo.
Tam, kad mokėtumėte saugiai, siųskite pinigus ir bendraukite su šeimininkais tik per Airbnb.

Mano galerija

Atvyksiu pas jus

Mano paslaugų teikimo teritorija yra žemėlapyje pažymėtoje vietovėje. Jei norite užsisakyti kitoje vietovėje, parašykite man.

Ką reikėtų žinoti

Reikalavimai svečiams

Gali dalyvauti svečiai nuo 18 metų., iš viso iki 10 svečių.

Prieinamumas

Aptarkite visas smulkmenas su šeimininku. Daugiau informacijos

Atšaukimo taisyklės

Jei atšauksite likus bent 1 dienai iki pradžios, jums bus grąžinta visa sumokėta suma.

Airbnb patikrino, kad Asmeniniai treneriai būtų aukščiausios kokybės

Asmeniniai treneriai vertinami pagal jų profesinę patirtį, kūno rengybos sertifikatus ir gerą reputaciją. Daugiau informacijos
Matote problemą?