Sąmoninga iškylą su švelnia joga ir apmąstymais
Esu atestuota jogos mokytoja, turinti 200 valandų jogos praktikos. Mano patirtis apima dėmesingo įsisąmoninimo praktikų, tokių kaip švelni joga, įžeminimo ritualai ir sąmoningas atsipalaidavimas gamtos aplinkoje, vedimą.
Išversta automatiškai
Asmeninis treneris, Sukawati
Teikiama būste, kurį siūlo Putu
Švelni joga ir meditacija
€ 29 € 29 svečiui
, 1 val. 30 min.
Švelnus tempimas arba pradedantiesiems tinkami jogos judesiai įtampai sumažinti ir kūnui pažadinti.
Tinka visų lygių dalyviams – ankstesnės patirties nereikia.
Dėmesingo vaikščiojimo pasivaikščiojimas
€ 39 € 39 svečiui
, 2 val.
Eiti pėsčiomis į paplūdimį, kad nusiramintumėte, kasdien skirti laiko sau, pavyzdžiui, trumpam tylui arba rašyti dienoraštį, kad apmąstytumėte ir išleistumėte neigiamas emocijas, einant į paplūdimį.
Gilus atsipalaidavimas
€ 52 € 52 svečiui
, 3 val.
Švelni dienos pabaiga su masažu po jogos, trumpas iškylos metas ir pasirinktinis dalijimasis, kad pasijustumėte įžeminti, atsigavę ir susijungę.
Jei norite ką nors pakeisti arba turite specialių pageidavimų, galite parašyti paslaugą teikiančiam šeimininkui (Putu).
Mano galerija
Kur vyksite
pantai saba
Sukawati, Bali, 80582, Indonezija
Ką reikėtų žinoti
Reikalavimai svečiams
Gali dalyvauti svečiai nuo 18 metų.
Prieinamumas
Aptarkite visas smulkmenas su šeimininku. Daugiau informacijos
Atšaukimo taisyklės
Jei atšauksite likus bent 1 dienai iki pradžios, jums bus grąžinta visa sumokėta suma.
€ 29 Nuo € 29 svečiui
Nemokamas atšaukimas
Airbnb patikrino, kad Asmeniniai treneriai būtų aukščiausios kokybės
Asmeniniai treneriai vertinami pagal jų profesinę patirtį, kūno rengybos sertifikatus ir gerą reputaciją. Daugiau informacijos
Matote problemą?