Sukurta keliautojams, norintiems jaustis puikiai tyrinėjant Niujorką. Apgalvota viso kūno treniruotė, kuri padeda stiprinti raumenis, gerinti stabilumą ir didinti pasitikėjimą savimi atliekant kontroliuojamus, apgalvotus judesius. Svarbiausia ne intensyvumas vien dėl intensyvumo, o tinkamas judėjimas, stiprybės pojūtis ir ilgalaikių rezultatų pasiekimas. Pritaikyta visiems lygiams – nuo pradedančiųjų iki patyrusiųjų. Išeikite jausdamiesi įgalinti, kupini energijos ir stiprūs.

Sukurta keliautojams, norintiems jaustis puikiai tyrinėjant Niujorką. Atsigavimo ir judrumo potyris su instruktoriumi, skirtas sumažinti įtampą, atkurti kūno pusiausvyrą ir padėti vėl pajusti savo kūną. Puikiai tinka po kelionės, ilgų pasivaikščiojimų arba prieš vakarą mieste. Įeina: padedamas tempimas, judesių seka ir kvėpavimo integravimas. Išvykite jausdamiesi lengvesni, pailsėję ir visiškai atsigavę.

Sukurta keliautojams, norintiems jaustis puikiai tyrinėjant Niujorką. Visiškai individuali treniruotė, pritaikyta jums: jūsų tikslams, jūsų energijai ir jūsų kūno savijautai tą dieną. Ši treniruotė, kurioje dera jėga, judrumas ir tikslingas judėjimas, yra pritaikyta jūsų būklei ir kartu pagerina jūsų judėjimą bei savijautą. Puikiai tinka norintiems individualios patirties, kurioje daugiausia dėmesio skiriama konkrečiam dalykui, ir ekspertų patarimų. Tikėkitės, kad po šios praktikos jausitės stipresni, labiau subalansuoti ir giliai susijungę su savo kūnu.