Massimiliano ir jo komandos kūno rengybos maršrutai

„Max Labs“ siūlo programas, kurios apjungia fizioterapiją ir sportinį fizinį pasirengimą.
Išversta automatiškai
Asmeninis treneris, Roma
Teikiama jūsų būste

Sėdmenų treniruotė

€ 60 € 60 svečiui
,
1 val.
Ši treniruotė skirta apatinių galūnių treniravimui teisingai atliekant 10 konkrečių pratimų. Be klasikinių klubų stūmimų, pritūpimų ir įtūpstų, programa apima mažiau paplitusius variantus, tokius kaip kėlimas iš pritūpimo ir kojų tiesimas, žingsniai ant paaukštinimo ir šoniniai arba su lynu atliekami kojų tiesimai, kuriais siekiama skatinti limfotaką, venų ir mikrocirkuliacijos gerovę.

Užbaikite sportinį pasiruošimą

€ 60 € 60 svečiui
,
1 val.
Ši treniruotė skirta jėgai, greičiui, sąnarių judrumui ir ištvermei lavinti. Jis teikia kvalifikuotų instruktorių pagalbą ir pažangių priemonių bei technologijų naudojimą veiklos rezultatams stebėti ir judesių atlikimui optimizuoti. Tai idealus pasirinkimas norintiems pagerinti savo fizinę formą arba saugiai atnaujinti treniruotes.

Bėgimo treniruotė

€ 60 € 60 svečiui
,
1 val.
Ši struktūrizuota sesija apjungia jėgą, greitį, sąnarių judrumą ir ištvermę, naudojant judesių analize pagrįstą metodiką. Kursas apima tikslinius pratimus ir technologinių priemonių, skirtų veiklos rezultatų stebėsenai, naudojimą. Sesija skirta palaikyti bendrą fizinį pasirengimą ir skatinti geresnį apkrovos valdymą, prisidedant prie sportinės veiklos tęstinumo ir perkrovų prevencijos.
Jei norite ką nors pakeisti arba turite specialių pageidavimų, galite parašyti paslaugą teikiančiam šeimininkui (Massimiliano).

Mano kvalifikacija

Asmeninis treneris
14 metų patirtis
„Max Labs“ komanda siūlo treniruotes, skirtas jėgai, greičiui ir judrumui ugdyti.
Svarbiausi karjeros įvykiai
Centras remia visų lygių sportininkus ir mėgėjus sporto reabilitacijos srityje.
Išsilavinimas ir profesinis pasirengimas
Massimiliano yra fizioterapijos specialistas ir kvalifikuotas sporto kineziterapeutas.
Tam, kad mokėtumėte saugiai, siųskite pinigus ir bendraukite su šeimininkais tik per Airbnb.

Mano galerija

Atvyksiu pas jus

Mano paslaugų teikimo teritorija: Roma, Čampinas, Fraskatis ir Grottaferrata. Jei norite užsisakyti kitoje vietovėje, parašykite man.
Taip pat galite atvykti pas mane: 00173, Roma, Lacijus, Italija

Ką reikėtų žinoti

Reikalavimai svečiams

Gali dalyvauti svečiai nuo 18 metų., iš viso iki 10 svečių.

Prieinamumas

Aptarkite visas smulkmenas su šeimininku. Daugiau informacijos

Atšaukimo taisyklės

Jei atšauksite likus bent 1 dienai iki pradžios, jums bus grąžinta visa sumokėta suma.

Massimiliano vykdo veiklą kaip juridinis asmuo

Už šią paslaugą atsakingas nurodytas fizinis arba juridinis asmuo.
€ 60 Nuo € 60 svečiui
Nemokamas atšaukimas

Airbnb patikrino, kad Asmeniniai treneriai būtų aukščiausios kokybės

Asmeniniai treneriai vertinami pagal jų profesinę patirtį, kūno rengybos sertifikatus ir gerą reputaciją. Daugiau informacijos
Matote problemą?

Massimiliano ir jo komandos kūno rengybos maršrutai

„Max Labs“ siūlo programas, kurios apjungia fizioterapiją ir sportinį fizinį pasirengimą.
Išversta automatiškai
Asmeninis treneris, Roma
Teikiama jūsų būste
€ 60 Nuo € 60 svečiui
Nemokamas atšaukimas

Sėdmenų treniruotė

€ 60 € 60 svečiui
,
1 val.
Ši treniruotė skirta apatinių galūnių treniravimui teisingai atliekant 10 konkrečių pratimų. Be klasikinių klubų stūmimų, pritūpimų ir įtūpstų, programa apima mažiau paplitusius variantus, tokius kaip kėlimas iš pritūpimo ir kojų tiesimas, žingsniai ant paaukštinimo ir šoniniai arba su lynu atliekami kojų tiesimai, kuriais siekiama skatinti limfotaką, venų ir mikrocirkuliacijos gerovę.

Užbaikite sportinį pasiruošimą

€ 60 € 60 svečiui
,
1 val.
Ši treniruotė skirta jėgai, greičiui, sąnarių judrumui ir ištvermei lavinti. Jis teikia kvalifikuotų instruktorių pagalbą ir pažangių priemonių bei technologijų naudojimą veiklos rezultatams stebėti ir judesių atlikimui optimizuoti. Tai idealus pasirinkimas norintiems pagerinti savo fizinę formą arba saugiai atnaujinti treniruotes.

Bėgimo treniruotė

€ 60 € 60 svečiui
,
1 val.
Ši struktūrizuota sesija apjungia jėgą, greitį, sąnarių judrumą ir ištvermę, naudojant judesių analize pagrįstą metodiką. Kursas apima tikslinius pratimus ir technologinių priemonių, skirtų veiklos rezultatų stebėsenai, naudojimą. Sesija skirta palaikyti bendrą fizinį pasirengimą ir skatinti geresnį apkrovos valdymą, prisidedant prie sportinės veiklos tęstinumo ir perkrovų prevencijos.
Jei norite ką nors pakeisti arba turite specialių pageidavimų, galite parašyti paslaugą teikiančiam šeimininkui (Massimiliano).

Mano kvalifikacija

Asmeninis treneris
14 metų patirtis
„Max Labs“ komanda siūlo treniruotes, skirtas jėgai, greičiui ir judrumui ugdyti.
Svarbiausi karjeros įvykiai
Centras remia visų lygių sportininkus ir mėgėjus sporto reabilitacijos srityje.
Išsilavinimas ir profesinis pasirengimas
Massimiliano yra fizioterapijos specialistas ir kvalifikuotas sporto kineziterapeutas.
Tam, kad mokėtumėte saugiai, siųskite pinigus ir bendraukite su šeimininkais tik per Airbnb.

Mano galerija

Atvyksiu pas jus

Mano paslaugų teikimo teritorija: Roma, Čampinas, Fraskatis ir Grottaferrata. Jei norite užsisakyti kitoje vietovėje, parašykite man.
Taip pat galite atvykti pas mane: 00173, Roma, Lacijus, Italija

Ką reikėtų žinoti

Reikalavimai svečiams

Gali dalyvauti svečiai nuo 18 metų., iš viso iki 10 svečių.

Prieinamumas

Aptarkite visas smulkmenas su šeimininku. Daugiau informacijos

Atšaukimo taisyklės

Jei atšauksite likus bent 1 dienai iki pradžios, jums bus grąžinta visa sumokėta suma.

Massimiliano vykdo veiklą kaip juridinis asmuo

Už šią paslaugą atsakingas nurodytas fizinis arba juridinis asmuo.

Airbnb patikrino, kad Asmeniniai treneriai būtų aukščiausios kokybės

Asmeniniai treneriai vertinami pagal jų profesinę patirtį, kūno rengybos sertifikatus ir gerą reputaciją. Daugiau informacijos
Matote problemą?