Dinaminės treniruotės, kurias kuruoja Cosimo

Bendradarbiauju su tokiomis įmonėmis kaip Mind The Gapp ir Virgin Active.
Išversta automatiškai
Asmeninis treneris, Milan
Teikiama jūsų būste

Funkcinė grandinė

Tai dinamiška treniruotė, skirta norintiems pagerinti savo fizinę formą ir išsiugdyti didesnę ištvermę. Jėgos pratimai atliekami naudojant kūno svorį arba svorius, svarmenis ir svarsčius. Jos keičiamos širdies ir kraujagyslių treniruočių etapais, kurių metu galima naudoti tokias mašinas kaip irklavimo treniruokliai, SkiErg ar bėgimo takeliai.
20 € 20 € svečiui
,
1 val.

Individuali sesija

Ši sesija skirta norintiems dirbti su tokiais tikslais kaip kūno pertvarkymas, lankstumas, tonizavimas ir didesnės jėgos įgijimas. Pamokos metu pratimai atliekami naudojant kūno svorį, įrenginius ar įrankius, siekiant norimų rezultatų.
60 € 60 € svečiui
,
1 val.
Jei norite ką nors pakeisti arba turite specialių pageidavimų, galite parašyti paslaugą teikiančiam šeimininkui (Cosimo).

Mano kvalifikacija

4 metų patirtis
Dirbu Hyrox sporto treneriu, taip pat fitneso instruktoriumi.
Svarbiausi karjeros įvykiai
Žaidžiau futbolą varžybiniu lygiu D serijoje.
Išsilavinimas ir profesinis pasirengimas
Turiu kūno kultūros išsilavinimą ir įgijau kelis trenerio pažymėjimus.
Tam, kad mokėtumėte saugiai, siųskite pinigus ir bendraukite su šeimininkais tik per Airbnb.

Mano galerija

Atvyksiu pas jus

Mano paslaugų teikimo teritorija yra žemėlapyje pažymėtoje vietovėje. Jei norite užsisakyti kitoje vietovėje, parašykite man.
Taip pat galite atvykti pas mane: 20155, Milanas, Lombardija, Italija

Ką reikėtų žinoti

Reikalavimai svečiams

Gali dalyvauti svečiai nuo 18 metų., iš viso iki 10 svečių.

Prieinamumas

Aptarkite visas smulkmenas su šeimininku. Daugiau informacijos

Atšaukimo taisyklės

Jei atšauksite likus bent 1 dienai iki pradžios, jums bus grąžinta visa sumokėta suma.

Cosimo vykdo veiklą kaip fizinis asmuo

Už šią paslaugą atsakingas nurodytas fizinis arba juridinis asmuo.
20 € Nuo 20 € svečiui
Nemokamas atšaukimas

Airbnb patikrino, kad Asmeniniai treneriai būtų aukščiausios kokybės

Asmeniniai treneriai vertinami pagal jų profesinę patirtį, kūno rengybos sertifikatus ir gerą reputaciją. Daugiau informacijos
Matote problemą?

Dinaminės treniruotės, kurias kuruoja Cosimo

Bendradarbiauju su tokiomis įmonėmis kaip Mind The Gapp ir Virgin Active.
Išversta automatiškai
Asmeninis treneris, Milan
Teikiama jūsų būste
20 € Nuo 20 € svečiui
Nemokamas atšaukimas

Funkcinė grandinė

Tai dinamiška treniruotė, skirta norintiems pagerinti savo fizinę formą ir išsiugdyti didesnę ištvermę. Jėgos pratimai atliekami naudojant kūno svorį arba svorius, svarmenis ir svarsčius. Jos keičiamos širdies ir kraujagyslių treniruočių etapais, kurių metu galima naudoti tokias mašinas kaip irklavimo treniruokliai, SkiErg ar bėgimo takeliai.
20 € 20 € svečiui
,
1 val.

Individuali sesija

Ši sesija skirta norintiems dirbti su tokiais tikslais kaip kūno pertvarkymas, lankstumas, tonizavimas ir didesnės jėgos įgijimas. Pamokos metu pratimai atliekami naudojant kūno svorį, įrenginius ar įrankius, siekiant norimų rezultatų.
60 € 60 € svečiui
,
1 val.
Jei norite ką nors pakeisti arba turite specialių pageidavimų, galite parašyti paslaugą teikiančiam šeimininkui (Cosimo).

Mano kvalifikacija

4 metų patirtis
Dirbu Hyrox sporto treneriu, taip pat fitneso instruktoriumi.
Svarbiausi karjeros įvykiai
Žaidžiau futbolą varžybiniu lygiu D serijoje.
Išsilavinimas ir profesinis pasirengimas
Turiu kūno kultūros išsilavinimą ir įgijau kelis trenerio pažymėjimus.
Tam, kad mokėtumėte saugiai, siųskite pinigus ir bendraukite su šeimininkais tik per Airbnb.

Mano galerija

Atvyksiu pas jus

Mano paslaugų teikimo teritorija yra žemėlapyje pažymėtoje vietovėje. Jei norite užsisakyti kitoje vietovėje, parašykite man.
Taip pat galite atvykti pas mane: 20155, Milanas, Lombardija, Italija

Ką reikėtų žinoti

Reikalavimai svečiams

Gali dalyvauti svečiai nuo 18 metų., iš viso iki 10 svečių.

Prieinamumas

Aptarkite visas smulkmenas su šeimininku. Daugiau informacijos

Atšaukimo taisyklės

Jei atšauksite likus bent 1 dienai iki pradžios, jums bus grąžinta visa sumokėta suma.

Cosimo vykdo veiklą kaip fizinis asmuo

Už šią paslaugą atsakingas nurodytas fizinis arba juridinis asmuo.

Airbnb patikrino, kad Asmeniniai treneriai būtų aukščiausios kokybės

Asmeniniai treneriai vertinami pagal jų profesinę patirtį, kūno rengybos sertifikatus ir gerą reputaciją. Daugiau informacijos
Matote problemą?