Ana Prem transformuojančios jogos pamokos
Vieno iš geriausių Kalifornijos sveikimo centrų vyriausias jogos mokytojas, turintis oficialų jogos terapijos mokymą, dvasinių ekspedicijų fasilitatorius ir Soma Soul Somatic Yoga įkūrėjas.
Išversta automatiškai
Asmeninis treneris, Bali
Teikiama jūsų būste
„SomaSoul“ joga ir kvėpavimo pratimai
Dinamiška, energiją aktyvuojanti klasė, skirta pažadinti ir nukreipti kūno gyvybės jėgą per kvėpavimą, judėjimą ir tradicines energijos praktikas.
Ši sesija apjungia klasikinę pranajamą, jogos krijas, Prana Vidya technikas ir daoistinį Qi ugdymą, kad būtų pašalintas sąstingis, sukurtas vidinis gyvybingumas ir suderintas energingas kūnas.
€ 9 € 9 svečiui
Mažiausia suma, kad būtų galima užsakyti – € 33
1 val. 15 min.
„SomaSoul“ joga ir meditacija
Struktūruota, statinė jogos pamoka, skirta ugdyti meditacinį stabilumą ir protinį susikaupimą.
Šioje pamokoje pagrindinės āsana pozos derinamos su sistemingomis dharana (joginės koncentracijos praktikos, kuri paruošia protą meditacijai) treniruotėmis.
Ši pamoka puikiai tinka praktikuojantiems, kurie nori geriau suprasti jogą ne tik judesių prasme, sustiprinti psichinę discipliną ir sukurti pagrindą nuosekliai meditacijos praktikai.
€ 10 € 10 svečiui
Mažiausia suma, kad būtų galima užsakyti – € 34
1 val. 30 min.
„SomaSoul“ jogos terapija moterims
Specializuota pamoka, skirta moters kūno pažinimui ir jogos terapiniam potencialui gerinant reprodukcinę sveikatą. Šioje sesijoje derinami jogos terapijos, somatinio sąmoningumo ir subtiliosios energijos darbo principai, siekiant pašalinti įprastus disbalansus ir atkurti funkcinę harmoniją.
Praktinę dalį sudarys įvairios terapinės technikos, įskaitant asanas, pilvo manipuliacijos technikas, kvėpavimo pratimus ir darbą su dubens dugno raumenimis.
€ 13 € 13 svečiui
Mažiausia suma, kad būtų galima užsakyti – € 39
1 val. 30 min.
Jei norite ką nors pakeisti arba turite specialių pageidavimų, galite parašyti paslaugą teikiančiam šeimininkui (Anastasia).
Įvertinta 5,0 iš 5 žvaigždučių, remiantis 1 atsiliepimu
Mano kvalifikacija
15 metų patirtis
Vedantis jogos mokytojas „Seasons“ Malibu – viename iš Kalifornijos gerbiamų sveikimo centrų.
Išsilavinimas ir profesinis pasirengimas
Jogos terapijos diplomas (PGDYT), Morarji Desai nacionalinis jogos institutas
Tam, kad mokėtumėte saugiai, siųskite pinigus ir bendraukite su šeimininkais tik per Airbnb.
Mano galerija
Atvyksiu pas jus
Mano paslaugų teikimo teritorija yra žemėlapyje pažymėtoje vietovėje. Jei norite užsisakyti kitoje vietovėje, parašykite man.
Taip pat galite atvykti pas mane:
Ubud, Bali, 80571, Indonezija
Ką reikėtų žinoti
Reikalavimai svečiams
Gali dalyvauti svečiai nuo 18 metų., iš viso iki 20 svečių.
Prieinamumas
Aptarkite visas smulkmenas su šeimininku. Daugiau informacijos
Atšaukimo taisyklės
Jei atšauksite likus bent 1 dienai iki pradžios, jums bus grąžinta visa sumokėta suma.
€ 9 Nuo € 9 svečiui
Mažiausia suma, kad būtų galima užsakyti – € 33
Nemokamas atšaukimas
Airbnb patikrino, kad Asmeniniai treneriai būtų aukščiausios kokybės
Asmeniniai treneriai vertinami pagal jų profesinę patirtį, kūno rengybos sertifikatus ir gerą reputaciją. Daugiau informacijos
Matote problemą?