Atkuriamoji sesija, skirta atpalaiduoti kūną ir atstatyti nervų sistemą. Apima dinamišką mobilumo darbą, gilų tempimą, kvėpavimą ir švelnų judėjimą. Puikiai tinka: pagirių rytams, atsigavimo dienoms ir grupėms, norinčioms kažko atgaivinančio. Kuo šis potyris ypatingas • Puikiai tinka mergvakarių savaitgaliams • Instruktorius ir visa įranga • Specialiai parinktas grojaraštis ir energinga atmosfera • Pasirinktiniai sveikatingumo dovanų krepšeliai • „Instagram“ vertos grupinės akimirkos

Greita, smagi ir energinga 30 minučių trukmės privati grupinė treniruotė, skirta grupėms, turinčioms griežtesnį tvarkaraštį ar biudžetą. Į paslaugą įeina pilateso, skulptūrinės treniruotės arba atsigavimo užsiėmimas su instruktoriumi, pilnai paruoštu kilimėliu ir įranga, o mes atvykstame tiesiai į jūsų buvimo vietą. Puikus pasirinkimas pradedantiesiems, pritaikomas jūsų grupės nuotaikai. Tai puikus pasirinkimas paprastai, nebrangiai ir maloniai sportuoti švenčiant ar lankantis San Diege.

Didelės energijos viso kūno treniruotė, skirta padidinti širdies susitraukimų dažnį ir endorfinų srautą. Jėgos treniruotės, intensyvi kardio treniruotė ir grojaraštis, kuris išlaikys aukštą atmosferą. Kuo šis potyris ypatingas • Privati pamoka jūsų grupei • Puikiai tinka mergvakariams ir savaitgaliams su grupe • Instruktorius ir visa įranga • Specialiai parinktas grojaraštis ir energinga atmosfera • Pasirinktiniai sveikatingumo dovanų krepšeliai • „Instagram“ vertos grupinės akimirkos

Sklandi, į estetiką orientuota treniruotė, naudojant kontroliuojamus judesius, kad pailgintumėte, tonizuotumėte ir formuotumėte visą kūną. Mažas poveikis, didelis deginimas – puikiai tinka grupėms, norinčioms smagiai ir efektyviai prakaituoti, o po to nesijausti išsekusioms. Kuo šis potyris ypatingas • Privati pilateso pamoka jūsų grupei • Puikiai tinka mergvakarių savaitgaliams • Instruktorius ir visa įranga • Specialiai parinktas grojaraštis ir energinga atmosfera • Pasirinktiniai sveikatingumo dovanų krepšeliai • „Instagram“ vertos grupinės akimirkos

Pilatesu pagrįstas srautas, kuriame dera pagrindinis darbas, kilimėlio formavimas, stabilumas ir lėtas kontroliuojamas deginimas. Ištempia raumenis, sustiprina liemenį ir leidžia pasijusti atsigavus ir susiderinus. Kuo šis potyris ypatingas • Privati pilateso pamoka jūsų grupei • Puikiai tinka mergvakarių savaitgaliams • Instruktorius ir visa įranga • Specialiai parinktas grojaraštis ir energinga atmosfera • Pasirinktiniai sveikatingumo dovanų krepšeliai • „Instagram“ vertos grupinės akimirkos

✨ Padidinkite savo viešnagę su šventiniu balionų dekoru, skirtu grupėms iki 15 asmenų. Puikiai tinka gimtadieniams, mergvakariams ar merginų kelionėms – šis paketas sukuria smagią, fotografijai paruoštą atmosferą prieš jums atvykstant. Įskaičiuota 30 min. privati treniruotė, pritaikyta jūsų grupei. Pilatesas, skulptūra, tempimas ar bet koks kitas jūsų pageidaujamas stilius. Mes pasirūpinsime energija, jums tereiks atvykti ir mėgautis sklandžiu, įsimintinu vakarėliu kartu.