Jėgos ir lankstumo treniruotė žaidimų dienai su Bradley

Savo užsiėmimuose derinu patikrintas technikas, funkcinius judesius ir motyvacinį mokymus.

Išversta automatiškai

Asmeninis treneris, Bruklinas

Teikiama būste, kurį siūlo Bradley

Jėgos ir lankstumo stiprinimas žaidimų dienai

Ši treniruotė skirta stiprinti raumenis, didinti judrumą ir pagerinti našumą. Kiekviena treniruotė pritaikyta konkretiems tikslams – nesvarbu, ar tai būtų viso kūno apkrova, funkcinė jėga, ar atsigavimui skirti judesiai. Technikos apima patikrintus metodus, funkcinius judesius ir motyvacinį mokymą.

158 € 158 € svečiui

1 val.

10 užsiėmimų po 30 minučių

Greita, tikslinga treniruotė užimtiems žmonėms, norintiems efektyvių treniruočių neprarandant tempo. Trumpos pamokos, pastovi pažanga.

1 367 € 1 367 € grupei

30 min.

10 užsiėmimų – 45 minutės

Išsamesnė ir visapusiškesnė treniruotė tiems, kurie yra pasirengę siekti realių ir ilgalaikių pokyčių atliekant jėgos, kondicijos ir judrumo pratimus.

1 490 € 1 490 € grupei

45 min.

20 užsiėmimų po 30 minučių

Trumpos treniruotės dukart dažniau – puikiai tinka tobulinti techniką, gerinti rezultatus ir greičiau matyti pažangą.

2 278 € 2 278 € grupei

30 min.

20 užsiėmimų po 45 minutes

Visapusiškiausia jūsų treniruočių patirtis. Ilgesnės treniruotės ir didesnis krūvis, kad būtų galima pakeisti viso kūno formą, didesnė atskaitomybė ir pirmenybinis tvarkaraščio sudarymas.

2 480 € 2 480 € grupei

45 min.

Jei norite ką nors pakeisti arba turite specialių pageidavimų, galite parašyti paslaugą teikiančiam šeimininkui (Bradley).

Įvertinta 5,0 iš 5 žvaigždučių, remiantis 1 atsiliepimu

Mano kvalifikacija

18 metų patirtis

Padėjau klientams – nuo pradedančiųjų iki profesionalių sportininkų – pasiekti ilgalaikių rezultatų.

Svarbiausi karjeros įvykiai

Įkūriau „BK Performance and Wellness“, kad padėčiau klientams sustiprėti ir pagerinti judumą.

Išsilavinimas ir profesinis pasirengimas

Turiu jėgos ir kondicionavimo sertifikatą, taip pat TRX, svarsčių ir bakalauro laipsnį

Tam, kad mokėtumėte saugiai, siųskite pinigus ir bendraukite su šeimininkais tik per Airbnb.

Mano galerija

Kur vyksite

Bruklinas, Niujorkas, 11238, Jungtinės Valstijos

Ką reikėtų žinoti

Reikalavimai svečiams

Gali dalyvauti svečiai nuo 18 metų., iš viso iki 1 svečių.

Prieinamumas

Aptarkite visas smulkmenas su šeimininku. Daugiau informacijos

Atšaukimo taisyklės

Jei atšauksite likus bent 1 dienai iki pradžios, jums bus grąžinta visa sumokėta suma.

158 € Nuo 158 € svečiui

Nemokamas atšaukimas

Airbnb patikrino, kad Asmeniniai treneriai būtų aukščiausios kokybės

Asmeniniai treneriai vertinami pagal jų profesinę patirtį, kūno rengybos sertifikatus ir gerą reputaciją. Daugiau informacijos