Į širdį orientuota, judanti meditacija, skirta pagerinti bendrą sveikatą, subalansuoti energiją ir suteikti tiek gavėjui, tiek praktikuojančiam asmeniui didesnę sąmoningumo būseną. Tajų masažas, kuris tradiciškai atliekamas ant kilimėlio, yra sklandus, ritmiškas šokis, kurio metu masažuojama spaudžiant, supant ir tempant, panašiai kaip jogos metu. Skirtingai nuo aktyvaus jogos stiliaus, masažuojamas žmogus lieka visiškai atsipalaidavęs, o masažuotojas atlieka darbą. Rekomenduojama vilkėti laisvus, patogius drabužius.

60 minučių seansas prasidės aromaterapija. Trumpai apžiūrėję viršutinę kūno dalį, sutelksime dėmesį į jūsų pėdas ir blauzdas. Kaip ir standartinio tailandietiško masažo metu, galite tikėtis ritminių suspaudimų, sąnarių judinimo ir sukimų, tempimo ir masažo. Dirbsime su blauzdų ir pėdų energijos linijomis. Baigsime dirbdami su pėdų refleksais su medine masažo lazdele, kad palengvintume energinę pusiausvyrą ir gijimą. Galite tikėtis, kad išeisite atsipalaidavę, esantys čia ir dabar.

Ashiatsu (basomis) terapinis masažas, naudojant giliųjų audinių ir (arba) miofascialinio atpalaidavimo metodus, siekiant patenkinti kliento poreikius, naudojant Sarga ir DeepFeet Silks metodus. Abu naudoja šilko audinį, kad išlaikytų slėgį per įtempimą. Šis masažas puikiai tinka lėtiniam skausmui malšinti, judesių amplitūdei didinti ir stresui mažinti. Tam tikrais atvejais taip pat gali būti įtrauktas tailandietiškas tempimas. Tai pritaikomas masažas. Prašome palikti 8 x 10 pėdų grindų plotą įrengimui.

Į širdį orientuota, judanti meditacija, skirta pagerinti bendrą sveikatą, subalansuoti energiją ir suteikti tiek gavėjui, tiek praktikuojančiam asmeniui didesnę sąmoningumo būseną. Tajų masažas, kuris tradiciškai atliekamas ant kilimėlio, yra sklandus, ritmiškas šokis, kurio metu masažuojama spaudžiant, supant ir tempant, panašiai kaip jogos metu. Skirtingai nuo aktyvaus jogos stiliaus, masažuojamas žmogus lieka visiškai atsipalaidavęs, o masažuotojas atlieka darbą. Rekomenduojama vilkėti laisvus, patogius drabužius.

„Sarga“ kūno masažas – tai miofascialinio atpalaidavimo technika, atliekama basomis, naudojant prie masažo stalo pritvirtintą šilko audinį įtampai ir pusiausvyrai. Miofascialinis atpalaidavimas yra skirtas raumenis supančio jungiamojo audinio apribojimams. Nauda apima skausmo malšinimą, pagerėjusį judrumą, kai kurių laikysenos disbalansų šalinimą ir atsipalaidavimo reakcijos skatinimą, nes fascija yra labai inervuota. Puikiai tinka sportininkams!

Tailandietiškas masažas, sujungtas su Sarga masažu basomis. Tajų tempimo ir miofascinių raumenų atpalaidavimo metodai yra puikūs būdai pagerinti judrumą, todėl tai puikus pasirinkimas sportininkams ar visiems, kurie daug juda. Kaip ir standartinis tajų masažas, jis atliekamas ant grindų kilimėlio. Geriausia vilkėti sportinius drabužius.