Įgalinantys Charlene mokymai
Kaip sveikatingumo įmonės įkūrėjas, dirbau su visais - nuo pradedančiųjų iki elitinių sportininkų.
Išversta automatiškai
Asmeninis treneris, Old Town
Teikiama jūsų būste
Iš viso kūno atnaujinimas
€ 39 ,
30 min.
Ši treniruotė skirta pažadinti energiją ir atkurti kūną po kelionės ar ilgos dienos. Naudojant viešbučio sporto salę arba netoliese esančią lauko erdvę, sesijoje daugiausia dėmesio skiriama mobilumui, jėgai ir pusiausvyrai per efektyvų ir sąmoningą judėjimą. Jauskitės atsipalaidavę, iš naujo susikoncentravę ir pasiruošę praleisti dieną Čikagoje.
Parašo treniruotė
€ 73 ,
1 val.
Pasimėgaukite treniruotėmis viešbučio sporto salėje arba netoliese esančioje treniruoklių salėje. Šioje sesijoje daugiausia dėmesio skiriama jėgai, pusiausvyrai ir pagrindiniam stabilumui per apgalvotus, mokslu pagrįstus pratimus. Palikite motyvuotą, atnaujintą ir suderintą jausmą.
Pramogos prie ežero
€ 108 ,
1 val.
Šis mokymas apjungia bėgimą, jėgą ir judumą. Pradėkite nuo dinamiško bėgimo arba intervalo bėgimo palei Mičigano ežerą, o po to - elektros grandinę. Treniruokitės panoraminiame fone ir pajuskite miesto energiją. Palikite stiprų, įkraunamą ir įkvėptą.
Aktyvumo treniruotė
€ 125 ,
1 val. 30 min.
Naudojant viešbučio sporto salę arba netoliese esančią lauko erdvę, ši sesija susilieja jėga, ištvermė ir mobilumas. Judėjimai yra susiję su tikslais, energija ir gebėjimų lygiu. Išeikite su atnaujintu pasitikėjimu, fizine galia ir aiškumu.
Jei norite ką nors pakeisti arba turite specialių pageidavimų, galite parašyti paslaugą teikiančiam šeimininkui (Charlene).
Mano kvalifikacija
23 metų patirtis
Padėjau šimtams - nuo pradedančiųjų iki elitinių sportininkų - ugdžiau jėgą ir pasitikėjimą savimi.
Svarbiausi karjeros įvykiai
Mano sveikatingumo įmonė siūlo mokymo, rekolekcijų ir sveikatos ugdymo programas.
Išsilavinimas ir profesinis pasirengimas
Taip pat esu mitybos specialistas, turintis verslo administravimo magistro laipsnį.
Tam, kad mokėtumėte saugiai, siųskite pinigus ir bendraukite su šeimininkais tik per Airbnb.
Mano galerija
Atvyksiu pas jus
Mano paslaugų teikimo teritorija: Old Town, Lake View, Streeterville ir Lincoln Park. Jei norite užsisakyti kitoje vietovėje, parašykite man.
Ką reikėtų žinoti
Reikalavimai svečiams
Gali dalyvauti svečiai nuo 18 metų., iš viso iki 10 svečių.
Prieinamumas
Aptarkite visas smulkmenas su šeimininku. Daugiau informacijos
Atšaukimo taisyklės
Jei atšauksite likus bent 1 dienai iki pradžios, jums bus grąžinta visa sumokėta suma.
€ 39
Nemokamas atšaukimas
Airbnb patikrino, kad Asmeniniai treneriai būtų aukščiausios kokybės
Asmeniniai treneriai vertinami pagal jų profesinę patirtį, kūno rengybos sertifikatus ir gerą reputaciją. Daugiau informacijos
Matote problemą?