Susirinkite savo grupę į treniruotę su gidu, kuriai vadovauja „Train Like A Gymnast“ įkūrėja Danielle. Turėdami bent 4 svečius, mėgaukitės suasmenintu dėmesiu mažesnėms grupėms arba srautu savo tempu iki 100! Skirtingai nuo jogos, šioje pamokoje daugiausia dėmesio skiriama tyčiniam, judumui nuo galvos iki kojų, kad būtumėte laisvesni, lengvesni ir energingesni. Puikiai tinka keliautojams, komandoms ar draugams, norintiems kartu jaustis stipriai, lanksčiai ir atsipalaidavusiems.

Prisijunkite prie Danielle ir dalyvaukite dinamiškoje trasos treniruotėje, skirtoje visiems lygiams. Mažesnės grupės, turinčios bent 4 svečius, gauna labiau individualizuotą koučingą, o didesnės grupės gali siekti savo tempu. Tikėkitės didelio intensyvumo stiprumo ir kardio intervalų su minimaliu poilsiu, veiksmingu viso kūno treniruotėmis ir unikaliais pratimais, kurių tikriausiai niekada anksčiau neatlikote, įkvėpti gimnastikos kondicionieriaus. Linksma, nelengva ir veiksminga - puikiai tinka keliautojams, komandoms ar draugams!

Traukinys „1-on-1“ su Danielle, kad ir kur būtumėte. Sesijos gali būti visiškai kūno svorio arba sujungti BW su svarstyklėmis, mobilumu, lankstumu, jėga, funkcine kūno rengyba ir gimnastikos įkvėptu kondicionieriumi pagal jūsų tikslus. Puikiai tinka keliautojams ar vietiniams gyventojams, kiekviena treniruotė pritaikyta jūsų tikslams ir vietai. Tikėkitės veiksmingų, smagių ir unikalių pratimų, kurių tikriausiai niekada neišbandėte... nebent ir jūs esate buvęs gimnastas! Jei norite sporto salės, nurodykite tai, kad būtų galima rezervuoti.