Kūno transformacija, kurią atlieka Diane

Padidinkite jėgą, lankstumą ir mobilumą su joga, pilatesu ir funkciniais judesiais. Suasmenintas seansas, skirtas suteikti energijos jūsų kūnui ir pakeisti jūsų judėjimo būdą.
Išversta automatiškai
Asmeninis treneris, Sayulita
Teikiama jūsų būste

Jogos srautas

€ 136 grupei,
1 val.
Šioje pamokoje dera tradicinė joga su į jėgą orientuotais judesiais, kurie tonizuoja raumenis, pagerina pusiausvyrą ir lankstumą. Jūs pereisite per dinamiškas sekas, kurios meta iššūkį jūsų branduoliui, rankoms ir kojoms, ugdydami dėmesingumą ir kūno sąmoningumą. Šis seansas puikiai tinka visiems lygiams, todėl jaučiatės stiprūs, energingi ir įgalinami.

Jogos ištempimas ir atkūrimas

€ 136 grupei,
1 val.
Atsipalaiduokite, atlaisvinkite įtampą ir atkurkite savo kūną švelniais jogos tempimais ir atkuriamomis pozomis. Sutelkite dėmesį į lankstumo gerinimą, proto nuraminimą ir įtemptų raumenų palengvinimą. Ši pamoka puikiai tinka visiems lygiams, todėl jaučiatės atsipalaidavę, atsipalaidavę ir atnaujinti

Kiliminis pilatesas

€ 136 grupei,
1 val.
Stiprinkite savo šerdį, pagerinkite laikyseną ir tonizuokite visą savo kūną šioje kilimėlyje pagrįstoje Pilateso pamokoje. Tiksliais, kontroliuojamais judesiais sustiprinsite jėgą, padidinsite lankstumą ir padidinsite kūno sąmoningumą. Ši sesija tinka visiems lygiams, todėl jaučiatės stiprūs, subalansuoti ir energingi.
Jei norite ką nors pakeisti arba turite specialių pageidavimų, galite parašyti paslaugą teikiančiam šeimininkui (Diane).

Mano kvalifikacija

Asmeninis treneris
10 metų patirtis
10 metų turėjau jogos studiją Pitsburge, o paskui persikėliau į mažą paplūdimio miestelį
Išsilavinimas ir profesinis pasirengimas
Studijavau kineziologiją ir 500 valandų jogos mokymus.
Tam, kad mokėtumėte saugiai, siųskite pinigus ir bendraukite su šeimininkais tik per Airbnb.

Mano galerija

Atvyksiu pas jus

Mano paslaugų teikimo teritorija: Sayulita. Jei norite užsisakyti kitoje vietovėje, parašykite man.

Ką reikėtų žinoti

Reikalavimai svečiams

Gali dalyvauti svečiai nuo 18 metų., iš viso iki 15 svečių.

Prieinamumas

Aptarkite visas smulkmenas su šeimininku. Daugiau informacijos

Atšaukimo taisyklės

Jei atšauksite likus bent 1 dienai iki pradžios, jums bus grąžinta visa sumokėta suma.
Nuo € 136 grupei
Nemokamas atšaukimas

Airbnb patikrino, kad Asmeniniai treneriai būtų aukščiausios kokybės

Asmeniniai treneriai vertinami pagal jų profesinę patirtį, kūno rengybos sertifikatus ir gerą reputaciją. Daugiau informacijos
Matote problemą?

Kūno transformacija, kurią atlieka Diane

Padidinkite jėgą, lankstumą ir mobilumą su joga, pilatesu ir funkciniais judesiais. Suasmenintas seansas, skirtas suteikti energijos jūsų kūnui ir pakeisti jūsų judėjimo būdą.
Išversta automatiškai
Asmeninis treneris, Sayulita
Teikiama jūsų būste
Nuo € 136 grupei
Nemokamas atšaukimas

Jogos srautas

€ 136 grupei,
1 val.
Šioje pamokoje dera tradicinė joga su į jėgą orientuotais judesiais, kurie tonizuoja raumenis, pagerina pusiausvyrą ir lankstumą. Jūs pereisite per dinamiškas sekas, kurios meta iššūkį jūsų branduoliui, rankoms ir kojoms, ugdydami dėmesingumą ir kūno sąmoningumą. Šis seansas puikiai tinka visiems lygiams, todėl jaučiatės stiprūs, energingi ir įgalinami.

Jogos ištempimas ir atkūrimas

€ 136 grupei,
1 val.
Atsipalaiduokite, atlaisvinkite įtampą ir atkurkite savo kūną švelniais jogos tempimais ir atkuriamomis pozomis. Sutelkite dėmesį į lankstumo gerinimą, proto nuraminimą ir įtemptų raumenų palengvinimą. Ši pamoka puikiai tinka visiems lygiams, todėl jaučiatės atsipalaidavę, atsipalaidavę ir atnaujinti

Kiliminis pilatesas

€ 136 grupei,
1 val.
Stiprinkite savo šerdį, pagerinkite laikyseną ir tonizuokite visą savo kūną šioje kilimėlyje pagrįstoje Pilateso pamokoje. Tiksliais, kontroliuojamais judesiais sustiprinsite jėgą, padidinsite lankstumą ir padidinsite kūno sąmoningumą. Ši sesija tinka visiems lygiams, todėl jaučiatės stiprūs, subalansuoti ir energingi.
Jei norite ką nors pakeisti arba turite specialių pageidavimų, galite parašyti paslaugą teikiančiam šeimininkui (Diane).

Mano kvalifikacija

Asmeninis treneris
10 metų patirtis
10 metų turėjau jogos studiją Pitsburge, o paskui persikėliau į mažą paplūdimio miestelį
Išsilavinimas ir profesinis pasirengimas
Studijavau kineziologiją ir 500 valandų jogos mokymus.
Tam, kad mokėtumėte saugiai, siųskite pinigus ir bendraukite su šeimininkais tik per Airbnb.

Mano galerija

Atvyksiu pas jus

Mano paslaugų teikimo teritorija: Sayulita. Jei norite užsisakyti kitoje vietovėje, parašykite man.

Ką reikėtų žinoti

Reikalavimai svečiams

Gali dalyvauti svečiai nuo 18 metų., iš viso iki 15 svečių.

Prieinamumas

Aptarkite visas smulkmenas su šeimininku. Daugiau informacijos

Atšaukimo taisyklės

Jei atšauksite likus bent 1 dienai iki pradžios, jums bus grąžinta visa sumokėta suma.

Airbnb patikrino, kad Asmeniniai treneriai būtų aukščiausios kokybės

Asmeniniai treneriai vertinami pagal jų profesinę patirtį, kūno rengybos sertifikatus ir gerą reputaciją. Daugiau informacijos
Matote problemą?