Manono jogos pamokos ir kūno rengybos treniruotės
Dirbau valgomajame ir atostogų klube bei mokiau Renaud Lavillenie.
Išversta automatiškai
Asmeninis treneris, Antibas
Teikiama jūsų būste
Stiprinimo treniruotė
€ 60 svečiui,
1 val.
Šiame seanse derinami kardio ir raumenų stiprinimo pratimai su kūno svoriais arba maža įranga. Tai padeda išlaikyti formą ir pažangą pagal tikslus.
Pilatesas ir tempimasis
€ 70 svečiui,
1 val. 30 min.
Šioje sesijoje dera pilatesas ir tempimas. Jis skirtas giliai stiprinti raumenis, pagerinti laikyseną ir sumažinti sąnarių stresą.
Šokių pamoka
€ 70 svečiui,
1 val.
Šią šokių pamoką įkvėpė Zumba smagiam ir energingam grupės potyriui. Tai padeda skatinti kardio ir stiprinti koordinavimą.
Jogos ir meditacijos užsiėmimas
€ 75 svečiui,
1 val. 30 min.
Šio seanso tikslas - iš naujo sujungti kūną ir protą per jogos pozas ir meditacijos pratimus. Tai skatina lankstumą, stiprinimą ir atsipalaidavimą.
Viešnagės paketas
€ 230 svečiui,
1 val.
Į šį paketą įeina keturios savaitės trukmės sesijos. Kiekviena pamoka gali tyrinėti skirtingą discipliną arba pasinerti į tą pačią temą, priklausomai nuo jūsų pageidavimų.
Jei norite ką nors pakeisti arba turite specialių pageidavimų, galite parašyti paslaugą teikiančiam šeimininkui (Manon).
Mano kvalifikacija
4 metų patirtis
Mokiau sporto salėje, atostogų klube ir sporto kompleksuose.
Svarbiausi karjeros įvykiai
Treniravau Renaud Lavillenie ir žmones iš Prancūzijos lengvosios atletikos federacijos.
Išsilavinimas ir profesinis pasirengimas
Gavau savo federalinį patentą sunkiosios atletikos ir Les Mills šokių sertifikatuose.
Tam, kad mokėtumėte saugiai, siųskite pinigus ir bendraukite su šeimininkais tik per Airbnb.
Mano galerija
Atvyksiu pas jus
Mano paslaugų teikimo teritorija: Antibas, Kanai, Vallauris ir Biot. Jei norite užsisakyti kitoje vietovėje, parašykite man.
Ką reikėtų žinoti
Reikalavimai svečiams
Gali dalyvauti svečiai nuo 18 metų., iš viso iki 10 svečių.
Prieinamumas
Aptarkite visas smulkmenas su šeimininku. Daugiau informacijos
Atšaukimo taisyklės
Jei atšauksite likus bent 1 dienai iki pradžios, jums bus grąžinta visa sumokėta suma.
Manon vykdo veiklą kaip juridinis asmuo
Už šią paslaugą atsakingas nurodytas fizinis arba juridinis asmuo.
Nuo € 60 svečiui
Nemokamas atšaukimas
Airbnb patikrino, kad Asmeniniai treneriai būtų aukščiausios kokybės
Asmeniniai treneriai vertinami pagal jų profesinę patirtį, kūno rengybos sertifikatus ir gerą reputaciją. Daugiau informacijos
Matote problemą?