Dinaminės Luca programos

Bendradarbiauju su Italijos lengvosios lengvosios atletikos federacijos mokykla Tor di Quinto.
Išversta automatiškai
Asmeninis treneris, Roma
Teikiama jūsų būste

Bėgimo treniruotė

€ 10 € 10 svečiui
,
1 val.
Tai dinamiška sesija, skirta tiems, kurie nori pagerinti savo našumą, taip pat ugdyti jėgą, ištvermę ir judrumą. Pasirinkimas apima keletą pratimų, skirtų patobulinti jūsų bėgimo techniką.

Pasivaikščiojimo paketas

€ 10 € 10 svečiui
,
1 val.
Tai kelias, skirtas paversti šį esminį variklio aktą į tikrą treniruotę, kartu skatinant ryšį su savimi. Pamoka apima pasivaikščiojimus su gidu parkuose arba miesto gatvėse, kurių metu dėmesys skiriamas laikysenai, ritmui ir kvėpavimui.

Treniruotės „completo“

€ 10 € 10 svečiui
,
30 min.
Ši veikla skirta tiems, kurie ieško dinamiškos treniruotės. Sesija vyksta lauke ir apima sekas, apimančias visą kūną, kurio metu keičiami laisvo kūno pratimai ir pratimai su svoriais.

Bėgimo būdai

€ 15 € 15 svečiui
,
1 val.
Tai kelias, skirtas tobulinti ir suderinti jūsų bėgimo metodus. Sesija apima pratimus, orientuotus į pėdų atramą ir laikyseną, skirtą pagerinti koordinavimą, stabilumą ir judėjimo sklandumą.
Jei norite ką nors pakeisti arba turite specialių pageidavimų, galite parašyti paslaugą teikiančiam šeimininkui (Luca).

Mano kvalifikacija

Asmeninis treneris
14 metų patirtis
Esu sportininkas ir kuriu treniruotes su humanistiniu požiūriu.
Svarbiausi karjeros įvykiai
Baigiu sertifikuotas mokyklas ir lydžiu bėgikus, kai jie pasiekia savo tikslus.
Išsilavinimas ir profesinis pasirengimas
Turiu motorologijos mokslų diplomą ir specializuojuosi sporto psichologijoje.
Tam, kad mokėtumėte saugiai, siųskite pinigus ir bendraukite su šeimininkais tik per Airbnb.

Mano galerija

Atvyksiu pas jus

Mano paslaugų teikimo teritorija: Roma. Jei norite užsisakyti kitoje vietovėje, parašykite man.
Taip pat galite atvykti pas mane: 00177, Roma, Lacijus, Italija

Ką reikėtų žinoti

Reikalavimai svečiams

Gali dalyvauti svečiai nuo 18 metų., iš viso iki 10 svečių.

Prieinamumas

Aptarkite visas smulkmenas su šeimininku. Daugiau informacijos

Atšaukimo taisyklės

Jei atšauksite likus bent 1 dienai iki pradžios, jums bus grąžinta visa sumokėta suma.

Luca vykdo veiklą kaip fizinis asmuo

Už šią paslaugą atsakingas nurodytas fizinis arba juridinis asmuo.
€ 10 Nuo € 10 svečiui
Nemokamas atšaukimas

Airbnb patikrino, kad Asmeniniai treneriai būtų aukščiausios kokybės

Asmeniniai treneriai vertinami pagal jų profesinę patirtį, kūno rengybos sertifikatus ir gerą reputaciją. Daugiau informacijos
Matote problemą?

Dinaminės Luca programos

Bendradarbiauju su Italijos lengvosios lengvosios atletikos federacijos mokykla Tor di Quinto.
Išversta automatiškai
Asmeninis treneris, Roma
Teikiama jūsų būste
€ 10 Nuo € 10 svečiui
Nemokamas atšaukimas

Bėgimo treniruotė

€ 10 € 10 svečiui
,
1 val.
Tai dinamiška sesija, skirta tiems, kurie nori pagerinti savo našumą, taip pat ugdyti jėgą, ištvermę ir judrumą. Pasirinkimas apima keletą pratimų, skirtų patobulinti jūsų bėgimo techniką.

Pasivaikščiojimo paketas

€ 10 € 10 svečiui
,
1 val.
Tai kelias, skirtas paversti šį esminį variklio aktą į tikrą treniruotę, kartu skatinant ryšį su savimi. Pamoka apima pasivaikščiojimus su gidu parkuose arba miesto gatvėse, kurių metu dėmesys skiriamas laikysenai, ritmui ir kvėpavimui.

Treniruotės „completo“

€ 10 € 10 svečiui
,
30 min.
Ši veikla skirta tiems, kurie ieško dinamiškos treniruotės. Sesija vyksta lauke ir apima sekas, apimančias visą kūną, kurio metu keičiami laisvo kūno pratimai ir pratimai su svoriais.

Bėgimo būdai

€ 15 € 15 svečiui
,
1 val.
Tai kelias, skirtas tobulinti ir suderinti jūsų bėgimo metodus. Sesija apima pratimus, orientuotus į pėdų atramą ir laikyseną, skirtą pagerinti koordinavimą, stabilumą ir judėjimo sklandumą.
Jei norite ką nors pakeisti arba turite specialių pageidavimų, galite parašyti paslaugą teikiančiam šeimininkui (Luca).

Mano kvalifikacija

Asmeninis treneris
14 metų patirtis
Esu sportininkas ir kuriu treniruotes su humanistiniu požiūriu.
Svarbiausi karjeros įvykiai
Baigiu sertifikuotas mokyklas ir lydžiu bėgikus, kai jie pasiekia savo tikslus.
Išsilavinimas ir profesinis pasirengimas
Turiu motorologijos mokslų diplomą ir specializuojuosi sporto psichologijoje.
Tam, kad mokėtumėte saugiai, siųskite pinigus ir bendraukite su šeimininkais tik per Airbnb.

Mano galerija

Atvyksiu pas jus

Mano paslaugų teikimo teritorija: Roma. Jei norite užsisakyti kitoje vietovėje, parašykite man.
Taip pat galite atvykti pas mane: 00177, Roma, Lacijus, Italija

Ką reikėtų žinoti

Reikalavimai svečiams

Gali dalyvauti svečiai nuo 18 metų., iš viso iki 10 svečių.

Prieinamumas

Aptarkite visas smulkmenas su šeimininku. Daugiau informacijos

Atšaukimo taisyklės

Jei atšauksite likus bent 1 dienai iki pradžios, jums bus grąžinta visa sumokėta suma.

Luca vykdo veiklą kaip fizinis asmuo

Už šią paslaugą atsakingas nurodytas fizinis arba juridinis asmuo.

Airbnb patikrino, kad Asmeniniai treneriai būtų aukščiausios kokybės

Asmeniniai treneriai vertinami pagal jų profesinę patirtį, kūno rengybos sertifikatus ir gerą reputaciją. Daugiau informacijos
Matote problemą?