Funkcinė jėga ir joga su Allison
Allison labai nori padėti kitiems gyventi subalansuotą, sveiką ir džiaugsmingą gyvenimą. Jos kompetencija grindžiama 10 metų patirtimi mokant jogos, funkcinio treniruočių ir, pastaruoju metu, pilateso.
Išversta automatiškai
Asmeninis treneris, Ravenna
Teikiama būste, kurį siūlo Allison
Funkcinės jėgos treniruotės
Funkcinės jėgos treniruotė su kūno svorio judesiais, svoriais, judrumu, pusiausvyra, dvišaliais judesiais ir dar daugiau.
57 € 57 € svečiui
, 1 val.
Joga
Praktikuodami asanas (pozas), pranajamą (kvėpavimo pratimus) ir dhjaną (meditaciją), galite sužinoti apie daugybę jogos, daugiau nei 5 000 metų senumo praktikos, privalumų. Joga su svoriais taip pat yra puikus variantas, kurį galite išbandyti, jei norite tai derinti su jėgos treniruotėmis. Galime dirbti su lankstumu, pusiausvyra, inversijomis, balansavimu ant rankų, atsipalaidavimo technikomis ir dar daug kuo. Kiekviena treniruotė pritaikoma pagal asmens norus ir tikslus.
57 € 57 € svečiui
, 1 val.
Jei norite ką nors pakeisti arba turite specialių pageidavimų, galite parašyti paslaugą teikiančiam šeimininkui (Allison).
Mano kvalifikacija
8 metų patirtis
2020 m. įkūriau „Optimal Wellness“ – holistinės sveikatos platformą ir sveikatingumo verslą.
Išsilavinimas ir profesinis pasirengimas
NASM asmeninis treneris
„Yoga Alliance“ patyrusi jogos mokytoja
Pilatesas su reformeriu / ant kilimėlio
Group-X
Tam, kad mokėtumėte saugiai, siųskite pinigus ir bendraukite su šeimininkais tik per Airbnb.
Mano galerija
Kur vyksite
Ravenna, Ohajas, 44266, Jungtinės Valstijos
Ką reikėtų žinoti
Reikalavimai svečiams
Gali dalyvauti svečiai nuo 18 metų., iš viso iki 1 svečių.
Prieinamumas
Aptarkite visas smulkmenas su šeimininku. Daugiau informacijos
Atšaukimo taisyklės
Jei atšauksite likus bent 1 dienai iki pradžios, jums bus grąžinta visa sumokėta suma.
57 € Nuo 57 € svečiui
Nemokamas atšaukimas
Airbnb patikrino, kad Asmeniniai treneriai būtų aukščiausios kokybės
Asmeniniai treneriai vertinami pagal jų profesinę patirtį, kūno rengybos sertifikatus ir gerą reputaciją. Daugiau informacijos
Matote problemą?



