Makso siūlomos treniruočių sesijos
Ruošiu golfo žaidėjus varžybų lygiui ir dirbau Olgiata golfo klube.
Išversta automatiškai
Asmeninis treneris, Roma
Teikimo vieta – Antico Tiro a Volo
Kūno rengybos ir pilateso užsiėmimas
€ 30 € 30 svečiui
Mažiausia suma, kad būtų galima užsakyti – € 90
1 val.
Tai treniruotė, kuria siekiama sustiprinti kūną atliekant tikslines pratybas. Dirbama su raumenų grupėmis su įtūpstais, pritūpimais ir pilvo presu. Jis tinka tiek norintiems grįžti į formą, tiek norintiems išmokti naujų technikų.
Kūno rengybos ir laikysenos užsiėmimas
€ 30 € 30 svečiui
Mažiausia suma, kad būtų galima užsakyti – € 90
1 val.
Šis kursas skirtas pagerinti laikyseną naudojant ELDOA metodą. Tai pratimai, kurie atpalaiduoja nugaros, pečių ir kaklo raumenų įtampą. Jie skirti tiems, kurie nori sumažinti raumenų kontraktūras arba norintiems jaustis judresniais.
Kūno rengybos užsiėmimas golfo žaidėjams
€ 120 € 120 svečiui
, 1 val.
Ši programa apima funkcinį darbą, kuriuo siekiama ugdyti lankstumą, stabilumą ir pusiausvyrą. Gimnastikos pratimų metu dirbama su sąnarių judrumu, raumenų galia ir jėga. Jis tinka tiems, kurie žaidžia golfą ir nori pasiekti geresnių rezultatų, arba tiems, kurie pirmą kartą susiduria su šia disciplina.
Funkcinės kūno rengybos užsiėmimas
€ 120 € 120 svečiui
, 1 val.
Tai pamoka, kuria siekiama sustiprinti raumenis. Ji apima laisvo kūno pratimus, tokius kaip atsilenkimai, traukimai ir atsilenkimai, kartu su pakabinimo pratimais su tokia įranga kaip TRX Rip Trainer. Ji skirta tiems, kurie yra gerai fiziškai pasirengę ir nori pagerinti jėgą, ištvermę ir stabilumą.
Jei norite ką nors pakeisti arba turite specialių pageidavimų, galite parašyti paslaugą teikiančiam šeimininkui (Massimo).
Mano kvalifikacija
30 metų patirtis
Dirbau prestižiniuose sporto centruose, tokiuose kaip Forum Sport Center ir Reebok Center.
Svarbiausi karjeros įvykiai
Rūpinausi žinomų golfo žaidėjų fizine parengtimi varžyboms.
Išsilavinimas ir profesinis pasirengimas
Studijavau Titleist Performance Institute ir Peak Pilates.
Tam, kad mokėtumėte saugiai, siųskite pinigus ir bendraukite su šeimininkais tik per Airbnb.
Mano galerija
Kur vyksite
Antico Tiro a Volo
00197, Roma, Lacijus, Italija
Ką reikėtų žinoti
Reikalavimai svečiams
Gali dalyvauti svečiai nuo 18 metų.
Prieinamumas
Aptarkite visas smulkmenas su šeimininku. Daugiau informacijos
Atšaukimo taisyklės
Jei atšauksite likus bent 1 dienai iki pradžios, jums bus grąžinta visa sumokėta suma.
Massimo vykdo veiklą kaip fizinis asmuo
Už šią paslaugą atsakingas nurodytas fizinis arba juridinis asmuo.
€ 30 Nuo € 30 svečiui
Mažiausia suma, kad būtų galima užsakyti – € 90
Nemokamas atšaukimas
Airbnb patikrino, kad Asmeniniai treneriai būtų aukščiausios kokybės
Asmeniniai treneriai vertinami pagal jų profesinę patirtį, kūno rengybos sertifikatus ir gerą reputaciją. Daugiau informacijos
Matote problemą?