Ludovic kūno rengybos ir priežiūros paslaugos

Kvalifikuotas sporto treneris, aš kuriu sesijas, kad lavėčiau jėgą, laikyseną ir mobilumą.
Išversta automatiškai
Asmeninis treneris, Paris
Teikiama jūsų būste

Tonizavimas ir stangrinimas

€ 35 € 35 svečiui
,
1 val.
Ši kūno rengybos sesija, skirta pradedantiesiems, praktikuojama be įrangos ir vidutiniu intensyvumu. Jis apjungia kardio treniruotes, tempimą, sąnarių priežiūrą ir švelnų kūno pastatymą.

Kraštovaizdžio pažinimas

€ 40 € 40 svečiui
,
1 val.
Šis kardio užsiėmimas su švelniais sukimais apšilimui padeda išlaikyti sveikus sąnarius. Paprasti pratimai padidina raumenų, sąnarių ir širdies bei kraujagyslių sistemos temperatūrą. HIIT ir Tabata tipo sekos yra programoje, kad išplėstų savo ribas, gerbdamos savo kūną. Sesija baigiasi atsipalaidavimo faze ir grįžimu į ramybę.

Kultūrizmas su įranga

€ 45 € 45 svečiui
,
1 val.
Ši kūno stiprinimo sesija palaiko visą kūną. Pratimai ir serijos skiriasi priklausomai nuo dalyvio lygio ir yra praktikuojami saugiai. Raumenų stiprinimas padeda išlaikyti tvirtą kūną ir sumažinti sąnarių skausmą.
Jei norite ką nors pakeisti arba turite specialių pageidavimų, galite parašyti paslaugą teikiančiam šeimininkui (Ludovic).

Mano kvalifikacija

Asmeninis treneris
2 metų patirtis
Vadovauju sporto užsiėmimams įmonėse, klubuose ir klientams namuose.
Svarbiausi karjeros įvykiai
Mano klientai įgyja jėgų, mobilumo ir pastebi skausmo sumažėjimą.
Išsilavinimas ir profesinis pasirengimas
Esu kvalifikuotas sporto pedagogas, gavęs universitetinį išsilavinimą sporto mokslų srityje.
Tam, kad mokėtumėte saugiai, siųskite pinigus ir bendraukite su šeimininkais tik per Airbnb.

Mano galerija

Atvyksiu pas jus

Mano paslaugų teikimo teritorija yra žemėlapyje pažymėtoje vietovėje. Jei norite užsisakyti kitoje vietovėje, parašykite man.
Taip pat galite atvykti pas mane: 77610, Fontenay-Trésigny, Prancūzija

Ką reikėtų žinoti

Reikalavimai svečiams

Gali dalyvauti svečiai nuo 18 metų., iš viso iki 10 svečių.

Prieinamumas

Aptarkite visas smulkmenas su šeimininku. Daugiau informacijos

Atšaukimo taisyklės

Jei atšauksite likus bent 1 dienai iki pradžios, jums bus grąžinta visa sumokėta suma.

Ludovic vykdo veiklą kaip juridinis asmuo

Už šią paslaugą atsakingas nurodytas fizinis arba juridinis asmuo.
€ 35 Nuo € 35 svečiui
Nemokamas atšaukimas

Airbnb patikrino, kad Asmeniniai treneriai būtų aukščiausios kokybės

Asmeniniai treneriai vertinami pagal jų profesinę patirtį, kūno rengybos sertifikatus ir gerą reputaciją. Daugiau informacijos
Matote problemą?

Ludovic kūno rengybos ir priežiūros paslaugos

Kvalifikuotas sporto treneris, aš kuriu sesijas, kad lavėčiau jėgą, laikyseną ir mobilumą.
Išversta automatiškai
Asmeninis treneris, Paris
Teikiama jūsų būste
€ 35 Nuo € 35 svečiui
Nemokamas atšaukimas

Tonizavimas ir stangrinimas

€ 35 € 35 svečiui
,
1 val.
Ši kūno rengybos sesija, skirta pradedantiesiems, praktikuojama be įrangos ir vidutiniu intensyvumu. Jis apjungia kardio treniruotes, tempimą, sąnarių priežiūrą ir švelnų kūno pastatymą.

Kraštovaizdžio pažinimas

€ 40 € 40 svečiui
,
1 val.
Šis kardio užsiėmimas su švelniais sukimais apšilimui padeda išlaikyti sveikus sąnarius. Paprasti pratimai padidina raumenų, sąnarių ir širdies bei kraujagyslių sistemos temperatūrą. HIIT ir Tabata tipo sekos yra programoje, kad išplėstų savo ribas, gerbdamos savo kūną. Sesija baigiasi atsipalaidavimo faze ir grįžimu į ramybę.

Kultūrizmas su įranga

€ 45 € 45 svečiui
,
1 val.
Ši kūno stiprinimo sesija palaiko visą kūną. Pratimai ir serijos skiriasi priklausomai nuo dalyvio lygio ir yra praktikuojami saugiai. Raumenų stiprinimas padeda išlaikyti tvirtą kūną ir sumažinti sąnarių skausmą.
Jei norite ką nors pakeisti arba turite specialių pageidavimų, galite parašyti paslaugą teikiančiam šeimininkui (Ludovic).

Mano kvalifikacija

Asmeninis treneris
2 metų patirtis
Vadovauju sporto užsiėmimams įmonėse, klubuose ir klientams namuose.
Svarbiausi karjeros įvykiai
Mano klientai įgyja jėgų, mobilumo ir pastebi skausmo sumažėjimą.
Išsilavinimas ir profesinis pasirengimas
Esu kvalifikuotas sporto pedagogas, gavęs universitetinį išsilavinimą sporto mokslų srityje.
Tam, kad mokėtumėte saugiai, siųskite pinigus ir bendraukite su šeimininkais tik per Airbnb.

Mano galerija

Atvyksiu pas jus

Mano paslaugų teikimo teritorija yra žemėlapyje pažymėtoje vietovėje. Jei norite užsisakyti kitoje vietovėje, parašykite man.
Taip pat galite atvykti pas mane: 77610, Fontenay-Trésigny, Prancūzija

Ką reikėtų žinoti

Reikalavimai svečiams

Gali dalyvauti svečiai nuo 18 metų., iš viso iki 10 svečių.

Prieinamumas

Aptarkite visas smulkmenas su šeimininku. Daugiau informacijos

Atšaukimo taisyklės

Jei atšauksite likus bent 1 dienai iki pradžios, jums bus grąžinta visa sumokėta suma.

Ludovic vykdo veiklą kaip juridinis asmuo

Už šią paslaugą atsakingas nurodytas fizinis arba juridinis asmuo.

Airbnb patikrino, kad Asmeniniai treneriai būtų aukščiausios kokybės

Asmeniniai treneriai vertinami pagal jų profesinę patirtį, kūno rengybos sertifikatus ir gerą reputaciją. Daugiau informacijos
Matote problemą?