Emily funkcinių pasipriešinimo treniruočių programa
Treniruotės, sukurtos jūsų kūnui ir gyvenimo būdui – jauskitės stipresni, sveikesni ir gyvybingesni
Išversta automatiškai
Asmeninis treneris, Los Angeles
Teikiama jūsų būste
Kūno rengybos užsiėmimai privačiai grupei
Turite didelę draugų grupę, kuri nori sportuoti? Kiekvienas gali būti aktyvus kartu su HIIT stiliaus grupine treniruote!
€ 35 € 35 svečiui
Mažiausia suma, kad būtų galima užsakyti – € 257
45 min.
Atsparumo treniruotės
Stiprinkite raumenis ir didinkite energiją šios treniruotės metu naudodami kūno svorį, juostas ar svorius. Išmokite tinkamą laikyseną, pagerinkite judrumą ir pasijuskite stipresni bei labiau pasitikintys savimi.
€ 65 € 65 svečiui
Mažiausia suma, kad būtų galima užsakyti – € 120
1 val.
Pažangios treniruotės su pasipriešinimu
Perženkite pagrindus derindami jėgos treniruotes su judrumo darbu, laikysenos koregavimu ir kvėpavimo mokymais. Be to, sužinosite atsigavimo strategijas ir gausite pratimų, kuriuos galėsite atlikti namuose.
€ 78 € 78 svečiui
Mažiausia suma, kad būtų galima užsakyti – € 154
1 val. 30 min.
Pagrindinės treniruotės su pasipriešinimu
Ši smagi, pradedantiesiems pritaikyta treniruotė apima paprastus, saugius judesius naudojant kūno svorį arba lengvą įrangą.
€ 108 € 108 svečiui
, 1 val.
Jei norite ką nors pakeisti arba turite specialių pageidavimų, galite parašyti paslaugą teikiančiam šeimininkui (Emily).
Įvertinta 5,0 iš 5 žvaigždučių, remiantis 1 atsiliepimu
Mano kvalifikacija
6 metų patirtis
Mano specializacija – veiklos mokymai ir sveikatos bei sveikatingumo mokymai.
Svarbiausi karjeros įvykiai
Nesezonu treniravau NFL sportininkus, NBA trenerį, kitus sportininkus ir verslininkus.
Išsilavinimas ir profesinis pasirengimas
Taip pat turiu jėgos ir kondicionavimo sertifikatą bei sveikatos ir sveikatingumo sertifikatą.
Tam, kad mokėtumėte saugiai, siųskite pinigus ir bendraukite su šeimininkais tik per Airbnb.
Mano galerija
Atvyksiu pas jus
Mano paslaugų teikimo teritorija yra žemėlapyje pažymėtoje vietovėje. Jei norite užsisakyti kitoje vietovėje, parašykite man.
Taip pat galite atvykti pas mane:
Redondo Beach, Kalifornija, 90277, Jungtinės Valstijos
Ką reikėtų žinoti
Reikalavimai svečiams
Gali dalyvauti svečiai nuo 18 metų.
Prieinamumas
Aptarkite visas smulkmenas su šeimininku. Daugiau informacijos
Atšaukimo taisyklės
Jei atšauksite likus bent 1 dienai iki pradžios, jums bus grąžinta visa sumokėta suma.
€ 108 Nuo € 108 svečiui
Nemokamas atšaukimas
Airbnb patikrino, kad Asmeniniai treneriai būtų aukščiausios kokybės
Asmeniniai treneriai vertinami pagal jų profesinę patirtį, kūno rengybos sertifikatus ir gerą reputaciją. Daugiau informacijos
Matote problemą?