Sąmoningas tempimas su Radiance

Esu įtrauktas į Šlovės muziejų ir esu sertifikuotas jogos treneris, vedantis sąmoningą judėjimą.
Išversta automatiškai
Asmeninis treneris, D.C.
Teikiama jūsų būste

Jogos užsiėmimas lauke

€ 33 € 33 svečiui
,
1 val.
Ši klubus atverianti jogos sesija apjungia gilų tempimą, somatinį judėjimą ir jogą, kad atlaisvintų įtemptus klubus ir sumažintų apatinės nugaros dalies skausmą. Kvėpavimo pratimai, meditacija ir įkvepiančios žinutės padės pagerinti judrumą, sumažinti įtampą ir atsipalaiduoti kūnui bei protui. Puikiai tinka pradedantiesiems arba visiems, norintiems atlikti klubus atveriančią jogą, jogą nugaros skausmui malšinti arba mobilumo pratimus – sukurkite gundančią grojaraštį, kad sukurtumėte sielą atgaivinančią atmosferą.

Dėmesinga joga ir tempimas

€ 50 € 50 svečiui
,
1 val.
Šiame užsiėmime derinamos švelnios jogos pozos ir tempimo pratimai su instruktoriais, kad sumažėtų įtampa ir pagerėtų lankstumas.

Viso kūno tempimas ir atpalaidavimas

€ 68 € 68 svečiui
,
1 val.
Šiame užsiėmime dera sąmoninga joga, atkuriamasis tempimas ir raminantis kvėpavimas, o baigiama trumpa meditacija arba teiginių kartojimu. Svečiai giliau atsipalaiduoja ir geriau susikaupia.

Pranajamos gydymo seansas

€ 90 € 90 svečiui
,
1 val.
Ši kvėpavimo praktika su vadovu skirta atkurti pusiausvyrą, nuraminti protą ir suteikti energijos kūnui. Svečiai išmoksta paprastų pranajamos metodų, padedančių sumažinti stresą ir išlaisvinti emocijas.
Jei norite ką nors pakeisti arba turite specialių pageidavimų, galite parašyti paslaugą teikiančiam šeimininkui (Radiance).

Mano kvalifikacija

Asmeninis treneris
20 metų patirtis
Vadovavau įvairioms bendruomenėms, įmonių komandoms ir pasaulinei auditorijai.
Svarbiausi karjeros įvykiai
Buvau išdidžiai įtrauktas į Šlovės salę ir vadovavau geriausių organizacijų programoms.
Išsilavinimas ir profesinis pasirengimas
Esu sertifikuotas asmeninis treneris, jogos instruktorius ir kvėpavimo bei dėmesingumo treneris.
Tam, kad mokėtumėte saugiai, siųskite pinigus ir bendraukite su šeimininkais tik per Airbnb.

Mano galerija

Atvyksiu pas jus

Mano paslaugų teikimo teritorija yra žemėlapyje pažymėtoje vietovėje. Jei norite užsisakyti kitoje vietovėje, parašykite man.

Ką reikėtų žinoti

Reikalavimai svečiams

Gali dalyvauti svečiai nuo 18 metų.

Prieinamumas

Aptarkite visas smulkmenas su šeimininku. Daugiau informacijos

Atšaukimo taisyklės

Jei atšauksite likus bent 1 dienai iki pradžios, jums bus grąžinta visa sumokėta suma.
€ 33 Nuo € 33 svečiui
Nemokamas atšaukimas

Airbnb patikrino, kad Asmeniniai treneriai būtų aukščiausios kokybės

Asmeniniai treneriai vertinami pagal jų profesinę patirtį, kūno rengybos sertifikatus ir gerą reputaciją. Daugiau informacijos
Matote problemą?

Sąmoningas tempimas su Radiance

Esu įtrauktas į Šlovės muziejų ir esu sertifikuotas jogos treneris, vedantis sąmoningą judėjimą.
Išversta automatiškai
Asmeninis treneris, D.C.
Teikiama jūsų būste
€ 33 Nuo € 33 svečiui
Nemokamas atšaukimas

Jogos užsiėmimas lauke

€ 33 € 33 svečiui
,
1 val.
Ši klubus atverianti jogos sesija apjungia gilų tempimą, somatinį judėjimą ir jogą, kad atlaisvintų įtemptus klubus ir sumažintų apatinės nugaros dalies skausmą. Kvėpavimo pratimai, meditacija ir įkvepiančios žinutės padės pagerinti judrumą, sumažinti įtampą ir atsipalaiduoti kūnui bei protui. Puikiai tinka pradedantiesiems arba visiems, norintiems atlikti klubus atveriančią jogą, jogą nugaros skausmui malšinti arba mobilumo pratimus – sukurkite gundančią grojaraštį, kad sukurtumėte sielą atgaivinančią atmosferą.

Dėmesinga joga ir tempimas

€ 50 € 50 svečiui
,
1 val.
Šiame užsiėmime derinamos švelnios jogos pozos ir tempimo pratimai su instruktoriais, kad sumažėtų įtampa ir pagerėtų lankstumas.

Viso kūno tempimas ir atpalaidavimas

€ 68 € 68 svečiui
,
1 val.
Šiame užsiėmime dera sąmoninga joga, atkuriamasis tempimas ir raminantis kvėpavimas, o baigiama trumpa meditacija arba teiginių kartojimu. Svečiai giliau atsipalaiduoja ir geriau susikaupia.

Pranajamos gydymo seansas

€ 90 € 90 svečiui
,
1 val.
Ši kvėpavimo praktika su vadovu skirta atkurti pusiausvyrą, nuraminti protą ir suteikti energijos kūnui. Svečiai išmoksta paprastų pranajamos metodų, padedančių sumažinti stresą ir išlaisvinti emocijas.
Jei norite ką nors pakeisti arba turite specialių pageidavimų, galite parašyti paslaugą teikiančiam šeimininkui (Radiance).

Mano kvalifikacija

Asmeninis treneris
20 metų patirtis
Vadovavau įvairioms bendruomenėms, įmonių komandoms ir pasaulinei auditorijai.
Svarbiausi karjeros įvykiai
Buvau išdidžiai įtrauktas į Šlovės salę ir vadovavau geriausių organizacijų programoms.
Išsilavinimas ir profesinis pasirengimas
Esu sertifikuotas asmeninis treneris, jogos instruktorius ir kvėpavimo bei dėmesingumo treneris.
Tam, kad mokėtumėte saugiai, siųskite pinigus ir bendraukite su šeimininkais tik per Airbnb.

Mano galerija

Atvyksiu pas jus

Mano paslaugų teikimo teritorija yra žemėlapyje pažymėtoje vietovėje. Jei norite užsisakyti kitoje vietovėje, parašykite man.

Ką reikėtų žinoti

Reikalavimai svečiams

Gali dalyvauti svečiai nuo 18 metų.

Prieinamumas

Aptarkite visas smulkmenas su šeimininku. Daugiau informacijos

Atšaukimo taisyklės

Jei atšauksite likus bent 1 dienai iki pradžios, jums bus grąžinta visa sumokėta suma.

Airbnb patikrino, kad Asmeniniai treneriai būtų aukščiausios kokybės

Asmeniniai treneriai vertinami pagal jų profesinę patirtį, kūno rengybos sertifikatus ir gerą reputaciją. Daugiau informacijos
Matote problemą?