Sporto treniruotės ir kultūrizmas su Lulu
Daugiau nei 9 metų patirtis Argentinoje, Ispanijoje ir Prancūzijoje.
Mokau įvairaus amžiaus suaugusiuosius individualiai arba mažose grupėse.
Užsiėmimai 100 % pritaikyti jūsų tikslams.
Išversta automatiškai
Asmeninis treneris, Paryžius
Teikimo vieta – Salle de Musculation
Raumenų stiprinimas patalpoje
Raumenų stiprinimo sesija: pirmiausia apšilimas, kad paruoštų kūną, tada tiksliniai pratimai, skirti tonizuoti ir sustiprinti kiekvieną raumenų grupę, tada funkcinis darbas, kad pagerėtų laikysena ir mobilumas, ir galiausiai tempimas siekiant atsigavimo ir gerovės. Kiekvienas veiksmas sukurtas taip, kad būtų efektyviai ir saugiai.
Galite nemokamai naudotis kambariu su dušais ir persirengimo kambariais.
€ 80 € 80 svečiui
, 1 val.
Hydrox treniruotė patalpose
Grandinės treniruotės/„Hyrox“ sesija: pirmiausia apšilimas, kad suaktyvintumėte kūną, tada įvairios stotys, jėga, kardio ir ištvermė, tada funkciniai iššūkiai, kad padidintumėte ribas, ir galiausiai grįžkite į ramybę tempdami ir judėdami. Kiekvienas žingsnis yra skirtas efektyviai tobulėti, stiprinti jūsų kūną ir pagerinti bendrą fizinę formą.
Galite nemokamai naudotis kambariu su dušais ir persirengimo kambariais.
€ 80 € 80 svečiui
, 1 val.
Individuali jėgos treniruotė
Jėgos treniruotė: pirmiausia apšilimas raumenims ir sąnariams paruošti, tada tiksliniai rinkiniai, skirti sustiprinti kiekvieną raumenų grupę, tada funkciniai pratimai laikysenai ir stabilumui, o galiausiai tempimas siekiant atsigauti ir judėti. Kiekvienas žingsnis yra skirtas efektyviai tobulėti, įgyti jėgų ir išvengti sužalojimų.
Galite nemokamai naudotis kambariu su dušais ir persirengimo kambariais.
€ 80 € 80 svečiui
, 1 val.
Kultūrizmo užsiėmimas poroms
Kultūrizmo treniruotė patalpoje dviem asmenims.
€ 120 € 120 grupei
, 1 val.
Pasiruošimas HYROX Duo – asmeninis mokymas
„Hydrox Duo“ pasiruošimas sporto salėje – privatus treniravimas (2 asmenims)
Individualios treniruotės, skirtos padidinti jėgą, ištvermę ir patobulinti techniką. Maža grupė, kad būtų užtikrinta optimali pagalba ir greiti rezultatai.
€ 120 € 120 svečiui
, 1 val.
Prepa Hyrox estafetė 4 asmenims
„Hyxro“ treniruotė patalpoje – privatus instruktavimas (daugiausia 4 asmenims). Individualios treniruotės, skirtos padidinti jėgą, ištvermę ir patobulinti techniką. Maža grupė, kad būtų užtikrinta optimali pagalba ir greiti rezultatai.
€ 160 € 160 grupei
, 1 val.
Jei norite ką nors pakeisti arba turite specialių pageidavimų, galite parašyti paslaugą teikiančiam šeimininkui (Maria).
Įvertinta 5,0 iš 5 žvaigždučių, remiantis 3 atsiliepimais
Mano kvalifikacija
8 metų patirtis
Specializuojasi raumenų stiprinimo, mobilumo, jogos ir funkcinio koučingo srityse.
Išsilavinimas ir profesinis pasirengimas
įgijau kūno rengybos, kultūrizmo ir asmeninio mokymo instruktoriaus diplomą.
Tam, kad mokėtumėte saugiai, siųskite pinigus ir bendraukite su šeimininkais tik per Airbnb.
Mano galerija
Kur vyksite
Salle de Musculation
75018, Paryžius, Prancūzija
Ką reikėtų žinoti
Reikalavimai svečiams
Gali dalyvauti svečiai nuo 18 metų.
Prieinamumas
Aptarkite visas smulkmenas su šeimininku. Daugiau informacijos
Atšaukimo taisyklės
Jei atšauksite likus bent 1 dienai iki pradžios, jums bus grąžinta visa sumokėta suma.
Maria vykdo veiklą kaip fizinis asmuo
Už šią paslaugą atsakingas nurodytas fizinis arba juridinis asmuo.
Nėra laisvų vietų
Nemokamas atšaukimas
Airbnb patikrino, kad Asmeniniai treneriai būtų aukščiausios kokybės
Asmeniniai treneriai vertinami pagal jų profesinę patirtį, kūno rengybos sertifikatus ir gerą reputaciją. Daugiau informacijos
Matote problemą?





