Derindamas tradicinės jogos išmintį su šiuolaikinėmis praktikomis, siūlau holistinius užsiėmimus, kurie padidina jėgą, lankstumą ir vidinę ramybę. Turėdama tvirtą Kaivalyadham, S-VYASA, MDNIY ir jogos magistro laipsnį, siūlau daugiau nei 4 metų mokymo patirtį visoje Indijoje ir Indonezijoje. Mano pamokose yra Ashtanga, Hatha, Vinyasa, Power, Yin ir meditacija, skirta patenkinti individualius poreikius subalansuotam gyvenimui šiandienos judriame pasaulyje.

Kūno svorio treniruotės yra natūralus ir veiksmingas būdas kurti jėgą, ištvermę ir lankstumą be įrangos. Per tokius judesius kaip atsispaudimai, pritūpimai, lentos ir funkciniai jogos srautai, padedu studentams naudoti savo kūną kaip pasipriešinimą subalansuotam fitnesui. Šis mokymas pagerina mobilumą, pagrindinį stabilumą ir bendrą ištvermę, o pradedantiesiems prisitaiko prie pažengusių specialistų, todėl tai yra tvari ir įgalinanti kasdienio gyvenimo praktika.