Virdžinijos jėgos ir raumenų atspalvių treniruotės

Daugiau nei 15 metų patirtis, 4× Natural Pro Bikini pasaulio čempionas, PTA laipsnis. Specializuojasi saugaus, suasmeninto treniruočių stiprumo, tonizavimo, svorio mažinimo, tempimo, funkcinio tinkamumo visais lygiais srityje.
Išversta automatiškai
Asmeninis treneris, Beverli Hilsas
Teikiama jūsų būste

Stiprybės treniruotės

€ 128 svečiui,
1 val.
Ši sporto salės treniruotė skirta raumenų augimui, tonizavimui ir apibrėžimui naudojant įvairius treniruoklius, laisvuosius svorius, pasipriešinimo juostas ir pritūpimų lentyną. Rekomenduojama tiems, kurie siekia konkrečių jėgų ir izometrinių tikslų, klientai gali pasirinkti apatinio, viršutinio kūno arba viso kūno pratimus.

Kalorijų perdegimo sportinė treniruotė

€ 128 svečiui,
1 val.
Ši didelio intensyvumo intervalo treniruotė skirta tiems, kurie nori numesti svorio ir pagerinti raumenų apibrėžimą. Treniruotėje, esančioje pilnai įrengtoje sporto salėje, yra kardio treniruokliai, pvz., bėgimo takelis, elipsinis, irkluotojas ir stacionarus dviratis. Šis viso kūno seansas padidina širdies ritmą per kūno svorio pratimus, plyometrinius ir funkcinius judesius, tinkančius bet kokiam kūno rengybos lygiui. Taip pat gali būti naudojama papildoma įranga, pvz., laisvieji svarmenys ir šuolio virvės.

Elitiniai funkciniai treniruotės

€ 170 svečiui,
1 val.
Aukščiausios kokybės seansas, kuriame dera funkcinė jėga, tonizavimas, mobilumas + tempimas su pagalba, laikysenos korekcija, vedamas lankstus darbas ir traumų prevencija, kad galėtumėte geriau judėti, atsigauti ir atrodyti geriausiai.
Jei norite ką nors pakeisti arba turite specialių pageidavimų, galite parašyti paslaugą teikiančiam šeimininkui (Virgínia).

Mano kvalifikacija

Asmeninis treneris
15 metų patirtis
Esu apmokęs klientus Gold's Gym ir taip pat turiu treniruotes kultūrizmo medalininkus.
Svarbiausi karjeros įvykiai
Mane apdovanojo Tarptautinė kultūrizmo ir kūno rengybos profesionalų lygos federacija.
Išsilavinimas ir profesinis pasirengimas
Savo kredencialus įgijau per Europos pratybų specialistų registrą.
Tam, kad mokėtumėte saugiai, siųskite pinigus ir bendraukite su šeimininkais tik per Airbnb.

Mano galerija

Atvyksiu pas jus

Mano paslaugų teikimo teritorija: Los Angeles, Downtown Los Angeles, Beverli Hilsas ir Holivudas. Jei norite užsisakyti kitoje vietovėje, parašykite man.
Taip pat galite atvykti pas mane: Los Andželas, Kalifornija, 90012, Jungtinės Valstijos

Ką reikėtų žinoti

Reikalavimai svečiams

Gali dalyvauti svečiai nuo 18 metų., iš viso iki 10 svečių.

Prieinamumas

Aptarkite visas smulkmenas su šeimininku. Daugiau informacijos

Atšaukimo taisyklės

Jei atšauksite likus bent 1 dienai iki pradžios, jums bus grąžinta visa sumokėta suma.
Nuo € 128 svečiui
Nemokamas atšaukimas

Airbnb patikrino, kad Asmeniniai treneriai būtų aukščiausios kokybės

Asmeniniai treneriai vertinami pagal jų profesinę patirtį, kūno rengybos sertifikatus ir gerą reputaciją. Daugiau informacijos
Matote problemą?

Virdžinijos jėgos ir raumenų atspalvių treniruotės

Daugiau nei 15 metų patirtis, 4× Natural Pro Bikini pasaulio čempionas, PTA laipsnis. Specializuojasi saugaus, suasmeninto treniruočių stiprumo, tonizavimo, svorio mažinimo, tempimo, funkcinio tinkamumo visais lygiais srityje.
Išversta automatiškai
Asmeninis treneris, Beverli Hilsas
Teikiama jūsų būste
Nuo € 128 svečiui
Nemokamas atšaukimas

Stiprybės treniruotės

€ 128 svečiui,
1 val.
Ši sporto salės treniruotė skirta raumenų augimui, tonizavimui ir apibrėžimui naudojant įvairius treniruoklius, laisvuosius svorius, pasipriešinimo juostas ir pritūpimų lentyną. Rekomenduojama tiems, kurie siekia konkrečių jėgų ir izometrinių tikslų, klientai gali pasirinkti apatinio, viršutinio kūno arba viso kūno pratimus.

Kalorijų perdegimo sportinė treniruotė

€ 128 svečiui,
1 val.
Ši didelio intensyvumo intervalo treniruotė skirta tiems, kurie nori numesti svorio ir pagerinti raumenų apibrėžimą. Treniruotėje, esančioje pilnai įrengtoje sporto salėje, yra kardio treniruokliai, pvz., bėgimo takelis, elipsinis, irkluotojas ir stacionarus dviratis. Šis viso kūno seansas padidina širdies ritmą per kūno svorio pratimus, plyometrinius ir funkcinius judesius, tinkančius bet kokiam kūno rengybos lygiui. Taip pat gali būti naudojama papildoma įranga, pvz., laisvieji svarmenys ir šuolio virvės.

Elitiniai funkciniai treniruotės

€ 170 svečiui,
1 val.
Aukščiausios kokybės seansas, kuriame dera funkcinė jėga, tonizavimas, mobilumas + tempimas su pagalba, laikysenos korekcija, vedamas lankstus darbas ir traumų prevencija, kad galėtumėte geriau judėti, atsigauti ir atrodyti geriausiai.
Jei norite ką nors pakeisti arba turite specialių pageidavimų, galite parašyti paslaugą teikiančiam šeimininkui (Virgínia).

Mano kvalifikacija

Asmeninis treneris
15 metų patirtis
Esu apmokęs klientus Gold's Gym ir taip pat turiu treniruotes kultūrizmo medalininkus.
Svarbiausi karjeros įvykiai
Mane apdovanojo Tarptautinė kultūrizmo ir kūno rengybos profesionalų lygos federacija.
Išsilavinimas ir profesinis pasirengimas
Savo kredencialus įgijau per Europos pratybų specialistų registrą.
Tam, kad mokėtumėte saugiai, siųskite pinigus ir bendraukite su šeimininkais tik per Airbnb.

Mano galerija

Atvyksiu pas jus

Mano paslaugų teikimo teritorija: Los Angeles, Downtown Los Angeles, Beverli Hilsas ir Holivudas. Jei norite užsisakyti kitoje vietovėje, parašykite man.
Taip pat galite atvykti pas mane: Los Andželas, Kalifornija, 90012, Jungtinės Valstijos

Ką reikėtų žinoti

Reikalavimai svečiams

Gali dalyvauti svečiai nuo 18 metų., iš viso iki 10 svečių.

Prieinamumas

Aptarkite visas smulkmenas su šeimininku. Daugiau informacijos

Atšaukimo taisyklės

Jei atšauksite likus bent 1 dienai iki pradžios, jums bus grąžinta visa sumokėta suma.

Airbnb patikrino, kad Asmeniniai treneriai būtų aukščiausios kokybės

Asmeniniai treneriai vertinami pagal jų profesinę patirtį, kūno rengybos sertifikatus ir gerą reputaciją. Daugiau informacijos
Matote problemą?