Tikslinga, suasmeninta sesija, sukurta atsižvelgiant į jūsų tikslus ir patogumą. Jūs sužinosite, kaip patobulinti savo kūno mechaniką – pagerinti judumą, stabilumą ir kontrolę, sustiprinti silpnąsias grandis ir atkurti pusiausvyrą tikslingu kvėpavimu ir derinimo darbu. Sukurta visiems, kurie nori atsistoti ir pajudėti arba atsipalaiduoti ir pasitempti – tai joga, kuri pasitinka jus ten, kur esate, ir veda jus pirmyn.

Ši privati treniruotė suteikia sutelktą, energizuojančią rutiną, sukurtą tik jums. Kiekvienas judesys yra pritaikytas formai, jėgai ir kontrolei – pakankamai sudėtingas, kad jaustumėtės įvykdę tikslą, tačiau pritaikomas bet kokiam lygiui. Stiprinkite pasitikėjimą savimi, jėgą ir ryšį su savo kūno judesiais. Nesvarbu, ar keliaujate vieni, ar su pora, ar draugais, kurie nori prakaituoti, svarbu ne varžytis, o atrasti, ką reiškia būti stipriam ir smagiai praleisti laiką.

Rami, atgaivinanti patirtis, apimanti vadovaujamą jogą ir praktinį masažą. Pradėsime nuo švelnių judesių, kad pagerintume kraujotaką ir sumažintume įtampą, o po to atliksime individualų masažą, skirtą atlaisvinti įtampą ir atkurti komfortą. Tai subalansuotas judėjimo ir atsigavimo derinys, idealiai tinkantis stresui malšinti, atsigauti ar tiesiog atsipūsti nuo dienos. Puikiai tinka asmenims ar poroms, ieškantiems geriausio atsipalaidavimo.