Alice: pagrindinių raumenų ir jėgos treniruotė
Esu trenerė ir buvusi „Mis Kalifornija“ dalyvė, kuri buvo pristatyta fitneso žurnaluose.
Išversta automatiškai
Asmeninis treneris, Los Andželas
Teikiama būste, kurį siūlo Alice
Jėgos treniruotės
€ 75 € 75 svečiui
, 1 val.
Ši treniruotė skirta stiprinti, formuoti arba išlaikyti stiprius raumenis atliekant įvairius pratimus. Naudojami svarmenys ir svoriai, daugiausia dėmesio skiriant kontroliuojamiems judesiams. Ši treniruotė tinka visiems, nepriklausomai nuo fizinio pasirengimo lygio.
Jėgos treniruotės
€ 75 € 75 svečiui
, 1 val.
Ši treniruotė skirta stiprinti, formuoti arba išlaikyti stiprius raumenis atliekant įvairius pratimus. Naudojami svarmenys ir svoriai, daugiausia dėmesio skiriant kontroliuojamiems judesiams. Ši treniruotė tinka visiems, nepriklausomai nuo fizinio pasirengimo lygio.
Kraštovaizdžio pažinimas
€ 75 € 75 grupei
, 1 val.
Dirbkite su kiekviena pagrindine kūno dalimi atlikdami įvairius pratimus, kurie veikia visas raumenų grupes. Ši serija idealiai tinka visiems fizinės parengties lygiams ir yra sukurta taip, kad būtų užbaigta per nustatytą laiką.
Kraštovaizdžio pažinimas
€ 75 € 75 svečiui
, 1 val.
Dirbkite su kiekviena pagrindine kūno dalimi atlikdami įvairius pratimus, kurie veikia visas raumenų grupes. Ši serija idealiai tinka visiems fizinės parengties lygiams ir yra sukurta taip, kad būtų užbaigta per nustatytą laiką.
Jėgos ir raumenų augimas
€ 75 € 75 svečiui
, 1 val.
Ši treniruotė skirta klientams, norintiems padidinti raumenų masę. Joje daugiausia dėmesio skiriama stiprių raumenų formavimui atliekant tikslinius pratimus. Ši treniruotė tinka visiems, nepriklausomai nuo fizinio pasirengimo lygio.
Jei norite ką nors pakeisti arba turite specialių pageidavimų, galite parašyti paslaugą teikiančiam šeimininkui (Alice).
Mano kvalifikacija
7 metų patirtis
Antroji vieta „Miss California USA“ konkurse. Mano specializacija – stiprumo didinimas.
Svarbiausi karjeros įvykiai
Buvau apklaustas straipsniui apie motinas, kurios siekia atgauti formą.
Išsilavinimas ir profesinis pasirengimas
Esu akredituotas Amerikos sporto ir kūno rengybos asociacijos treneris.
Tam, kad mokėtumėte saugiai, siųskite pinigus ir bendraukite su šeimininkais tik per Airbnb.
Mano galerija
Kur vyksite
Los Andželas, Kalifornija, 91606, Jungtinės Valstijos
Ką reikėtų žinoti
Reikalavimai svečiams
Gali dalyvauti svečiai nuo 18 metų.
Prieinamumas
Aptarkite visas smulkmenas su šeimininku. Daugiau informacijos
Atšaukimo taisyklės
Jei atšauksite likus bent 1 dienai iki pradžios, jums bus grąžinta visa sumokėta suma.
€ 75 Nuo € 75 svečiui
Nemokamas atšaukimas
Airbnb patikrino, kad Asmeniniai treneriai būtų aukščiausios kokybės
Asmeniniai treneriai vertinami pagal jų profesinę patirtį, kūno rengybos sertifikatus ir gerą reputaciją. Daugiau informacijos
Matote problemą?