Įkūnytoji redakcija

Mano pamokoje dera pilateso kontrolė ir progresyvios perkrovos stiprumas – pakartojimai, pasipriešinimas ir limfinis atvėsimas visam kūnui ir nervų sistemos reguliavimui.
Išversta automatiškai
Asmeninis treneris, Nashville
Teikiama jūsų būste

Smėlio laikrodžio kolekcija: apgaubia ir pakelia

Ši ritmu paremta sesija skirta susitraukimui ir formavimui. Laukia gilus įtraukimas per įstrižuosius raumenis / šoninį liemenį, sėdmenis akcentuojantis pakėlimas, laikysenos pratimai ir rankų stūmimo sekos, skirtos tonizuoti nesukuriant masės. Puikiai tinka norintiems pamatyti ir pajusti aiškų juosmens ir klubų kontūrą ir galingą laikysenos išlyginimą. Mes naudojame sunkius svorius, vidutinius svorius, pasipriešinimo juostas, jogos blokus ir pilateso kamuolius – ir tai darome tikslingai.
€ 44 € 44 svečiui
Mažiausia suma, kad būtų galima užsakyti – € 108
,
1 val.
Jei norite ką nors pakeisti arba turite specialių pageidavimų, galite parašyti paslaugą teikiančiam šeimininkui (Lauren).

Mano kvalifikacija

10 metų patirtis
Daugiau nei 10 metų dėsto „Strength X“ pilatesą ant kilimėlio. „Club Vita“ ir „Embodied“ įkūrėja.
Išsilavinimas ir profesinis pasirengimas
Sertifikuota jogos, kilimėlio ir stiprybės su Lagree šaknimis.
Tam, kad mokėtumėte saugiai, siųskite pinigus ir bendraukite su šeimininkais tik per Airbnb.

Mano galerija

Atvyksiu pas jus

Mano paslaugų teikimo teritorija yra žemėlapyje pažymėtoje vietovėje. Jei norite užsisakyti kitoje vietovėje, parašykite man.
Taip pat galite atvykti pas mane: Našvilis, Tenesis, 37209, Jungtinės Valstijos

Ką reikėtų žinoti

Reikalavimai svečiams

Gali dalyvauti svečiai nuo 18 metų., iš viso iki 4 svečių.

Prieinamumas

Aptarkite visas smulkmenas su šeimininku. Daugiau informacijos

Atšaukimo taisyklės

Jei atšauksite likus bent 1 dienai iki pradžios, jums bus grąžinta visa sumokėta suma.
€ 44 Nuo € 44 svečiui
Mažiausia suma, kad būtų galima užsakyti – € 108
Nemokamas atšaukimas

Airbnb patikrino, kad Asmeniniai treneriai būtų aukščiausios kokybės

Asmeniniai treneriai vertinami pagal jų profesinę patirtį, kūno rengybos sertifikatus ir gerą reputaciją. Daugiau informacijos
Matote problemą?

Įkūnytoji redakcija

Mano pamokoje dera pilateso kontrolė ir progresyvios perkrovos stiprumas – pakartojimai, pasipriešinimas ir limfinis atvėsimas visam kūnui ir nervų sistemos reguliavimui.
Išversta automatiškai
Asmeninis treneris, Nashville
Teikiama jūsų būste
€ 44 Nuo € 44 svečiui
Mažiausia suma, kad būtų galima užsakyti – € 108
Nemokamas atšaukimas

Smėlio laikrodžio kolekcija: apgaubia ir pakelia

Ši ritmu paremta sesija skirta susitraukimui ir formavimui. Laukia gilus įtraukimas per įstrižuosius raumenis / šoninį liemenį, sėdmenis akcentuojantis pakėlimas, laikysenos pratimai ir rankų stūmimo sekos, skirtos tonizuoti nesukuriant masės. Puikiai tinka norintiems pamatyti ir pajusti aiškų juosmens ir klubų kontūrą ir galingą laikysenos išlyginimą. Mes naudojame sunkius svorius, vidutinius svorius, pasipriešinimo juostas, jogos blokus ir pilateso kamuolius – ir tai darome tikslingai.
€ 44 € 44 svečiui
Mažiausia suma, kad būtų galima užsakyti – € 108
,
1 val.
Jei norite ką nors pakeisti arba turite specialių pageidavimų, galite parašyti paslaugą teikiančiam šeimininkui (Lauren).

Mano kvalifikacija

10 metų patirtis
Daugiau nei 10 metų dėsto „Strength X“ pilatesą ant kilimėlio. „Club Vita“ ir „Embodied“ įkūrėja.
Išsilavinimas ir profesinis pasirengimas
Sertifikuota jogos, kilimėlio ir stiprybės su Lagree šaknimis.
Tam, kad mokėtumėte saugiai, siųskite pinigus ir bendraukite su šeimininkais tik per Airbnb.

Mano galerija

Atvyksiu pas jus

Mano paslaugų teikimo teritorija yra žemėlapyje pažymėtoje vietovėje. Jei norite užsisakyti kitoje vietovėje, parašykite man.
Taip pat galite atvykti pas mane: Našvilis, Tenesis, 37209, Jungtinės Valstijos

Ką reikėtų žinoti

Reikalavimai svečiams

Gali dalyvauti svečiai nuo 18 metų., iš viso iki 4 svečių.

Prieinamumas

Aptarkite visas smulkmenas su šeimininku. Daugiau informacijos

Atšaukimo taisyklės

Jei atšauksite likus bent 1 dienai iki pradžios, jums bus grąžinta visa sumokėta suma.

Airbnb patikrino, kad Asmeniniai treneriai būtų aukščiausios kokybės

Asmeniniai treneriai vertinami pagal jų profesinę patirtį, kūno rengybos sertifikatus ir gerą reputaciją. Daugiau informacijos
Matote problemą?