Joga su lakroso kamuoliu ir eteriniu aliejumi. Jogos ir judrumo užsiėmimas su lakroso kamuoliu ir eterinių aliejų mišiniu, skirtas sumažinti įtampą ir atkurti kūną. Puikiai tinka visiems lygiams ir lengvai atliekama sėdint kėdėje arba ant kilimėlio. Kiekvienas dalyvis pasilieka savo įrankius, kad galėtų ir toliau savimi rūpintis. Kilimėliai nereikalingi. Užsiėmimai gali būti atliekami stovint arba sėdint, kad būtų prieinami ir patogūs. Svečiai gali atsivežti kilimėlius, jei pageidauja.

Interaktyvi mobilumo ir atsigavimo sesija, kurios metu daugiausia dėmesio skiriama raumenų įtampos mažinimui ir kraujotakos gerinimui. Puikiai tinka komandoms, norinčioms padidinti energiją, pagerinti laikyseną ir susikaupti. Į komplektą įeina individualūs putplasčio voleliai, kuriuos galėsite pasilikti. Kilimėliai nereikalingi. Užsiėmimai gali būti atliekami stovint arba sėdint, kad būtų prieinami ir patogūs. Svečiai gali atsivežti kilimėlius, jei pageidauja.

Energizuojanti, technologijų patobulinta sesija, naudojant rankinius masažo pistoletus stresui ir raumenų standumui sumažinti. Puikiai tinka didelio našumo komandoms ir konferencijoms. Kiekvienas dalyvis gauna savo mini masažo pistoletą, kurį gali pasilikti. Kilimėliai nereikalingi. Užsiėmimai gali būti atliekami stovint arba sėdint, kad būtų prieinami ir patogūs. Svečiai gali atsivežti kilimėlius, jei pageidauja.

Užsisakykite privačią jogos sesiją savo vietovėje Charlotte... puikiai tinka komandos išvykoms, poilsiui, sveikatingumo dienoms ar specialiems renginiams. Ši visų lygių klasė sujungia dėmesingumą ir judėjimą, kad jūsų grupė jaustųsi atsipalaidavusi, susikaupusi ir susijungusi. Tai paprastas būdas pasisemti energijos, sumažinti stresą ir sustiprinti bendrystę. Kilimėliai nereikalingi; užsiėmimus galima atlikti stovint arba sėdint. Jei pageidauja, dalyviai gali atsinešti savo kilimėlius.